男人肾好强壮，女人肝好漂亮，教你一招，补精养血，给肝肾加满油

咱中医上有句话，叫做“男人以肾为先天，以精为本，女人以肝为先天，以血为本”，啥意思呢？

就是对男人来说呀，这肾是非常重要的，尤其是肾中精气，更是应该充足，毕竟男人肾好，精足了，才能向下滋养宗筋，振奋阳道！但有很多人，他就享受那一点快感，当肾精被消耗了，肾开始不行了，人也蔫巴巴，软趴趴的，没有一点男人该有的硬气，那肯定就出问题了！

所以对男人来说，得注意养肾补精，只有肾好精足了，硬气才足！那下面这3个补肾生精的中成药，男性朋友一定要收好，以备不时之需。

1.龙鹿胶囊，你要是硬气不够了，每次都站不起来，或者站起来了也没劲，平时还总是没精神，不想吃饭的话，那你就用这个。

2.五子衍宗丸，你要是除了硬气不足，站不起来外，你还发现自己憋不住尿了，总往厕所跑，开始尿频，尿急，夜尿变多了，那你就用这个调理。

3. 金锁固精丸，你如果总是刚开始，就结束了，男人该有的硬气消失了，平时总喊着累，感觉四肢酸软，腰酸腰痛的，甚至还耳鸣了，你就用这个补肾精。

最后我们来看看女人，对女人来说，肝是最重要的，一是因为肝藏血，而“女人一生以血为用”，二是因为是肝主情志，女人肝不好会容易生气，气多了乳腺囊肿，子宫肌瘤什么的也就找来了，更何况女人最在意的黄褐斑，还叫“肝斑”。

所以女人得把肝养好了，这样不仅脸上气血好，看上去漂亮，身体也健康，那下面这3个中成药女人要收好了。

1. 柴胡舒肝丸，可以疏肝气，如果你觉得这心里不得劲，好像有股气堵住，你总想发火，可能随便一个小事你都气的不行，那你得疏肝气了，可以用这个柴胡舒肝丸。

2. 阿珍养血口服液，可以养肝血，如果你照镜子发现这脸色不好了，一点也不红润，平时眼睛动不动就发干发痒，身上也很干，用身体乳也不管用，另外手脚还发麻，那你就得养肝血，就用这个药。

3. 逍遥丸，这个可以说是妇科圣药了，专门治疗肝郁血虚导致的胸闷，胸胁胀痛，不想吃饭，经常头晕眼花，甚至是月经不规律的情况，所以如果你有这些症状，你就用这个。

总之，不管男女平时得注意调养身体啊，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！