早起又失败了，如何打败懒惰因子呀？

每次极度沮丧之后，就会想要奋发图强，就会刷到很多关于自律的视频，如何改变自己，敢不敢用21天改变自己，一年后发现不一样的自己……

于是像打了鸡血一样，开始立目标，每天早上6点半起床，做运动30分钟，看书30分钟，然后上班，碎片时间听书，2点休息写文章，下班回家11点睡觉……

于是7点30起床，6点半闹钟响了，关了，再眯一下吧，闹钟响了，又关了，最后再眯一下，5分钟，最后到7点半必须去上班了，立马起来

上班路上又在悔恨，不能眯，一听闹钟就要起床，晚上不能刷手机了，又过12点了早上才起不来

第二天下班回家，好累啊，躺床上刷手机放松一下大脑吧，呀11点了，要睡觉了，再刷5分钟，11点05睡

时间到了，这个挺有意思，再刷5分钟吧，结果就是刷到12点，眼睛睁不开了，手机掉旁边还在播放，人睡着了

呵呵，第二天勉强7点20起床，提前了10分钟，于是安慰自己，每天早起一点点，慢慢改变。

第三天7点起床，虽然还是起和眯，思想大战几个来回，但是还是进步一小点，于是相信自己会好的

第四天，6点半，闹钟响了，于是坐起来，把被子裹在身上，开始冥想，深呼吸，于是坐着睡了一会，这叫什么呢，自我欺骗吧，于是勉强算自己6点半起床了吧，于是早上总于有一点时间可以看书了，抽出《高效能人士的的七个习惯》，根本静不下来看书，怕时间不够迟到了，于是随便翻了几页，就去上班了

今天达标了，终于做到了，于是开心的想要奖励自己，晚上即使刷的是自律，不小心就刷过时间了，而且会更晚，这就叫反弹吗？

于是第五天，大战失败，懒惰因子胜利了，又一轮放弃了

等待下一个奋发图强因子的反击。

于是总结，要想早起，先解决早睡，要想早睡就要晚上停止刷手机……

哈哈，几乎很难……

明天再开始新一轮大战，睡和刷的思想大战……