海水是含有很多盐分和其他微量元素的水体，以前常常被认为只有在海洋存水的条件很差的情况下才会被喝。但是，随着环境污染和水源短缺等一系列问题的出现，越来越多的人想尝试直接喝海水。但是，这样的行为实际上是非常危险的，可能导致严重的健康问题。

快乐的脱水。

虽然海水可以用来解渴，但是对身体来说，喝海水会让身体失去更多的水分，从而引起脱水。这是因为海水的盐分和其他微量元素会吸收身体里的水，让身体变得更加干燥。如果身体缺水的情况比较严重，喝海水会让情况更加恶化，严重的情况还可能导致中暑等功夫病。

肠胃炎来了

海水中有很多的微生物和细菌，比如细菌、病毒和寄生虫等等。这些微生物和细菌都是可以引起肠胃炎，引起呕吐、腹泻等不适症状的。在海水中，这些微生物比普通的自来水中的要多的多。所以，喝海水的人很容易感染各种肠胃炎。

中毒

海水中含有很高的盐分，如果直接喝下去，会让人体内的盐分浓度升高。当盐分的浓度超过正常范围时，就会导致盐中毒。盐中毒的症状包括口渴、恶心、头痛、懒散和意识模糊等等，如果症状严重，还会导致抽筋或失去知觉等情况。

肝脏、肾脏疾病

海水中含有很多有害物质。含有大量盐分其他有害物质的海水，在人体内形成结晶，并在肝脏和肾脏中形成沉淀。长期饮用海水会导致肝脏和肾脏受到损害，进而导致疾病。

海水直接喝对健康的危害如此巨大，那么该怎么喝水呢？正常情况下，我们应该选择纯净水和饮用水，而且饮用水应该是煮沸后的，这样可以保证水的干净卫生，杀死细菌和其他有害物质。另外，还可以考虑其他的水源，如山泉水、井水等。但是，不管是哪种水源，都应该更加注意安全卫生，以免因为喝水不当，引起健康风险。

总的来说，直接喝海水是一种非常危险的不明智行为，可能导致严重的健康问题。如果你需要喝东西，最好选择干净健康的水源、饮用水或者开水，并遵循正确的饮水习惯，这样可以保证身体的健康和安全。