鱼肝油和维生素D要不要同时补

今天在妈妈群里面，听到好多妈妈都在讨论要补鱼肝油，其实，所谓的鱼肝油就是维生素AD，有的妈妈说医生让鱼肝油和vd一起吃，有的妈妈说她家就只吃鱼肝油，是不是吃少了？作为两个孩子的妈妈和一个在药店上班5，6年的我来说，妈妈的担忧我很能理解，但是每家的孩子情况不一样，也不能乱补，新生儿出生十天过后就可以吃所谓的鱼肝油（维生素AD），它的作用其实就是促进新生儿的视网膜发育和促进钙吸收，维生素D就是促进钙吸收。正常情况下鱼肝油和维生素D是不需要同时服的，除非缺钙严重的情况下，在加维生素D（也就是D3）新生儿六个月以内基本上是不需要补钙的，除非是早产儿体弱者会存在缺钙现象，我家大宝只有在春秋补钙的时候，我才给他吃维生素D，还是建议妈妈们根据自家的孩子情况 进行选择，不要盲目的跟从。