适量喝水对肾脏健康有益,但过度饮水可能会对肾脏造成负担。以下是一些关于喝水对肾脏的影响的事实:
因此,适量喝水对于肾脏健康非常重要,但过度饮水可能会增加肾脏负担,因此需要注意合理饮水。如果你有肾脏疾病或其他健康问题,应咨询医生或营养师的意见,以确定适当的水分摄入量。
页面更新:2024-03-13
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