2023.3.5星期天，愿你心情像花儿一样美丽绽放，祝愿大家周末愉快

阳春三月，花开时节，千姿百态，满目芬菲，令人眼花缭乱。寻一处最美风景，安放春日的浪漫时光，享受悠闲的漫步人生。在人世间，但行好事，莫问前程；珍惜当下，珍惜眼前人，祝愿咱们最美的风景就在前方。祝大家周末愉快！事事顺心如意！

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页面更新：2024-05-01

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“相约春天2023” 荆门文旅消费季启动按下文旅消费复苏“快进键”

3月4日上午，“相约春天2023”荆门文旅消费季在荆门生态运动公园盛大开幕。启动仪式现场，十二花神醉美巡游、文艺节目好戏连台、景区推介精彩纷呈、文旅市集人潮涌动，一场文旅盛宴全面开启。活动现场此次活动旨在抢

春日迢迢赴“梅”好盛宴，第十届上海梅花节持续至3月19日

万物复苏，百花齐放，适合出游踏青赏花。最近是梅花盛放的季节，第十届上海梅花节正在上海海湾国家森林公园如火如荼地举办，梅花节从2月21日至3月19日，从早梅的星星点点探出红色，延续到片片花瓣随风飘舞之时。除赏花拍照之外，在

海东市民和县两条旅游线入选全国精品旅游线路

　　青海新闻网·大美青海客户端讯近日，农业农村部发布2022年中国美丽乡村休闲旅游行(冬季)精品景点线路推介名单，海东市民和回族土族自治县“探寻远古文化之旅”精品线路成功入选。同时，文化和旅游部推出的128条“乡村

二月十三的月下千佛山的人面桃花

济南的春天就是这样，前连天还冻得瑟瑟发抖，后两天就热的只能衣单。今天22度的午间气温，简直是直逼夏天的感觉。今天的千佛山的山桃花，比昨天会开的更盛了吧。昨天傍晚时分，一枝山桃和千佛山大佛同框。花枝半开，青松吐翠，佛身

什么癌不癌，良性结节，放宽心！

很多人都觉得，结节和癌症只有一步之遥，这是我们认识上的错误，良性的结节跟癌没有关系。我见过太多的结节患者了，他们都是愁眉苦脸的，很担心，其实不用过于焦虑，只要医生告诉您它是良性的结节，就不用害怕。因为从细胞起源上来说

「雨水」忌怒

元人吴澄的著作《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”雨水，是二十四节气之第2个节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是

万万没想到，“早起”可能比熬夜更危险！这个时间起床才更健康

大家都知道熬夜的危害，但是你知道吗，“早起”可能比熬夜更可怕！过早起床会给身体带来哪些危害？我们又应该如何好好睡觉呢？这就带你去了解一下 01早起可能比熬夜更可怕？更伤身？良好的睡眠是保障身心健康的一个关键因素。大家

建议中老年人：别太节俭，多吃 5种“高蛋白”食物，营养足身体棒

人体就像一台精密的仪器，随着年纪变大，使用的时间变长，就会出现各种问题，如果不想老来受苦，平日里就需要注意对这台“仪器”多加保养。蛋白质对于人体而言，就像是土壤之于植被，水源之于鱼类，是必不可缺的营养成分，想要身体处于

肠漏综合征是引起2型糖尿病重要原因！防治的最佳饮食是什么？

肠漏或肠道通透性增加（IP）是一种在肠壁内壁产生间隙的疾病，这些间隙使食物颗粒、细菌和废物直接渗入血液，引起2型糖尿病等各种免疫炎症相关疾病，吃积极改善肠道细菌和炎症的食物可以帮助缓解症状，那怎么吃才健康呢？我们今天

猪油是心脑血管杀手？常吃猪油到底是养生还是不健康？一次讲明白

“你把那个猪油年糕拿过来，过年高兴我要放开了吃！”47岁的郭先生总觉得过年没新意，除了放炮就是吃肉，这不他突然想起了前几天买的猪油年糕，扬言要吃个“不饱不归”。说罢妻子就将猪油年糕端到了桌子上，郭先生看着这样的美味

一张妙方三味药，三药合用清热利湿、活血化瘀，共治盆腔炎！

盆腔炎是一种日常生活中较为常见的妇科疾病，其常常以月经不调、腹痛、腹胀等症状危害女性的身心健康。中医认为，盆腔炎属于月经病、带下病等的范畴。多因湿热邪毒侵及盆腔，气血瘀滞所致。发生多是由于女性体质虚寒、气血

5药温补肾阳，促雄激素分泌，增加血流改善勃起，提高性欲和体验

中医学认为，阴茎之兴举，有赖于血液充养宗筋。多种原因均可致瘀血阻滞脉络，气血运行不畅，宗筋失养，痿软不举而致阳痿。其最基本的病理变化是肝郁、肾虚、湿热、血瘀，其中肝郁是主要病理特点，湿热是疾病的起始，肾虚是主要病理趋

敏感易泄-知柏地黄丸：实用固涩方！滋肾阴，清虚火，壮腰膝

《经》曰‘克则害，承乃制’，谓己亢过极，则反似胜己之化也”。说的就是寒极似热，热极似寒，五行之中一方亢盛过极，也会出现胜己一方的现象。如火主夏，在六气为热，所以夏季气候炎热，在人体则表现为常常出汗，这就是水气承制火气的

家中常备的小柴胡颗粒，除了治感冒，再教你7种妙用

小柴胡颗粒大家都不陌生，算是家中常备药了，它的主要作用呢，是解表散热，疏肝和胃，调理风热感冒、风寒感冒的效果都很好。但你肯定不知道，这个药除了治感冒，用好了还能治这7种病。第一个，慢性咽炎。咽炎大多跟上火有关，急性的一

“三个辣椒，顶件棉袄”！分享4种辣椒酱的做法，缓解虚寒症状

　　有句谚语说“三个辣椒，顶件棉袄”，这句话说的就是辣椒可以使人增暖，其实原理就是辣椒里面含有辣味物质辣味素对身体有着刺激的作用，从而加速血液在人体内的流通，这样就不会冷。　　适当吃一些辛辣温性的食物，能促进气血

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周末在家吃什么？有肉有菜一锅出，简单又美味～

面朝湖水背靠樱花，春日度闲暇

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