历年国际乒联推出多次改革。其希望改变国乒一家独大的局面，每次改革国乒都在最短的时间内完成对新规则的适应，依然是赛场上最大的赢家。下面将用时间线回顾历年的技术、器材、规则革新。

1981年-1984年拍面两面颜色一样

1951年-1987年合力发球

1998年长胶新规

2000年改大球

2001年11分制

1981年-1984年拍面两面颜色一样

1981年第36届世锦赛，蔡振华作为中国队奇兵出现，而他的一项技术令所有世界顶尖高手都颇为头疼便是他的倒板发球和接发球。由于他球拍两面使用的分别是反胶和防弧胶皮，但是颜色一样。因此在1984年1月，国际乒联关于“球拍两面覆盖物颜色必须不同”规定正式生效。

1951年-1987年合力发球

1951年后，我国山西队发明了一种合力发球：把球在出手瞬间即与球拍撞击、摩擦，产生交大的旋转力。之后名将王志良、林慧卿等人在第28届世乒赛中很好地运用了这项技术，发挥了很大的威力，但很快就被国际乒联禁用。

1987年在国际乒联大会上，国际乒联规则对运动员发球做出严格规定：球离手后向上抛弃高度不得低于16cm，并且在球体下落过程击球。明确统一规范了发球。因此在1987年，国际乒联严禁合力发球提案正式生效。

1998年长胶新规

1998年5月国际乒联在南非召开的理事会上，以19对18票通过限制使用长胶决议，明文规定1999年7月1日后“颗粒胶皮”的颗粒粒高与直径之比必须小于1:1，而且还规定了海绵、胶皮、粘合剂总和不得高于4mm，限定长胶颗粒粒高与直径之比不得小于0.9。2009年国际乒联又禁止了摩擦系数过小的长胶皮。

国际乒联为加快乒乓球技战术发展，提高比赛观赏性，限制金牌包揽，大胆改革。同时也限制了我国优秀运动员的发展，使他们不得不提前退役，如发球制胜的世界冠军曹燕华，防弧打法世界冠军蔡振华，长胶打法世界冠军邓亚萍。

自1995 年第43 届世乒赛中国第二次包揽全部七项 比赛冠军之后，中国乒乓球队在接着的连续七届世乒赛 中都至少获得六项冠军。中国乒乓球队势头如日中天。彼时，国际乒联分别于2000 年、2001 年、2002 年，前后连续 推行三大重磅改革，大球、11 分制、无遮挡发球。

2000年改大球

悉尼奥运会后国际乒联决定改用大球，并与2000年2月第45届吉隆坡世乒赛正式实行。同年10月扬州举行的第21届男子世界杯决赛上马琳3:0击败金泽洙，勇夺大球后第一个世界冠军。中国乒乓球队用冠军再次证明了自己！

2001年11分制

2001年4月大阪世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，通过“每局从原21分改为11分，发球从原5个一轮改为2个一轮”的提案。并以107比7的绝对多数票得到通过，正式实行日是2001年9月1日

2002年改“无遮挡发球”

2002年9月1日正式实施“发球无遮挡”，2001年11月中国乒乓球队提前进入冬训，开始进行新发球规则的适应性训练。同年在乒超联赛中，女队执行无遮挡发球，男队反手使用无遮挡，正手仍使用有遮挡发球，提前用实战的方式适应这项新规则。

国际乒联每一次的改革都是为了乒乓球进一步，提高观赏性，避免一家独大。改革对国乒影响还是存在。球体的增大、球速减慢彻底遏制部分速度型的中国选手，尤其技术体系以快制胜、以台内球见长的技术风格，11 分制、无遮挡发球新的规则出台也使得国乒内部新生代球员逐渐成长起来，技战术体系也将在实战、训练中逐渐成型，为国争光！