2023.3.4我的护肤笔记

今天早上到公司的第一时间就是整理了3月份要去跟姐妹们沟通的肌肤问题

春季最想学习的护肤知识

1 皮肤干燥缺水

2 皮肤敏感、泛红、发痒、刺痛

3 皮肤油 毛孔粗大 黑头

4 皮肤暗沉、粗糙、暗黄、肤色不均

5 痘痘 、痘印

6 斑点

7 眼周问题：黑眼圈 眼袋 眼纹

8 皱纹

9 皮肤松弛 下垂

10 皮肤吸收不好

曹姐的斑点比较严重，刚认识的时候，是改善脸上的脸上的痘痘。

混干皮肤，长痘，皮肤干燥缺水 ，妊娠斑。

分两步来做护理，第一步，是改善皮肤干燥缺水，痘痘

第二步重点就要来改善妊娠斑，继续补水，顺便调整下皮肤吸收不好的问题。

妊娠斑是活性斑，是可以彻底改善好，斑点是黑色素的沉淀，比如熬夜 睡眠不好 便秘 大姨妈不规律 过度暴晒 心情不好 压力大等等 多种原因，让皮肤的里面的黑色素变得活跃，黑色素从皮肤下组织-真皮层-皮肤表皮层。 这时候就能看到脸上长斑了， 慢慢的斑点蔓延，面积从小到大，斑点的颜色从浅到深。这时候大部分姐妹会醒悟，我居然长斑了，还这么严重了。

其实最大的感慨就是，曹姐给我的直觉是那种，比较爱自己，但是意志力不够坚定，很容易保养着保养着就开始瞎搞了。今天看直播人说这个好，她买了，明天刷网页，人说那个好，她买了，自己的护肤步骤乱七八糟，什么补水美白控油抗衰这个那个的特别乱，最终看皮肤的话，也会发现，怎么这么差。这个其实是大部分女性的心理，爱保养，又想省钱，心态特别急。

其实护肤也好 改善问题也好，还是日常护理也好，离不开每一位姐妹的坚持，持续性的坚持，以及随着季节，环境，年龄增长需要调整自己的护肤方案。不是很多姐妹理解的，我只要擦护肤品就够了，我只要捯饬就行了，这样最大坏处就是，自认为也是在护理的，但是为什么自己的皮肤还是那么差呢？说到底就是不了解自己的皮肤性质，肌肤问题的形成原因。