了解这些事，好“孕”自然来

据世界卫生组织统计，由于怀孕和分娩期间出现的并发症，每天有约830名妇女死亡。在我国，据国家卫健委2021年发布的卫生健康事业发展统计公报显示，我国孕产妇死亡率是16.1/10万，怀孕风险依然需要被重视。

2月24日，四川名医邀请了成都京东方医院妇产科主任，主任医师李文博士和副主任医师梁叆琳通过直播，详细的解答了大家在怀孕前、中、后期十分关心的问题。

怀孕检查降低大量风险

千万不能忽略

“即便是口腔的检查也不能遗漏”。李文医生表示，怀孕前所进行的检查，包括婚检和备孕，目的就是要预防和感知怀孕所面临的风险。备孕检主要针对妇科疾病，特别是炎症疾病，以及一些内分泌疾病，计划外怀孕。如尿液检查、宫颈防癌图片检查、b超检查等都是必须的。

“的确如此，”梁叆琳医生补充道，孕前检查可提前感知和预防许多内分泌疾病，特别是比较高发的多囊卵巢综合征，这个病症严重的会影响月经，从而造成不孕，所以当出现备孕时经期紊乱不准时，要及时前往医院检查。

在怀孕期间，怀在哪，胚胎的大小，胚胎的发育，并发症，以及是否需要用保健品来保证胚胎发育时的检查是需要关注的重点问题。要在不同的时间段进行不同的检查，如在怀孕11-13周就要进行NT检查；在怀孕14-19周就要进行唐氏筛查；在22周-24周就要进行四维彩超等。

在生产期间，李文医生认为，当下的孕产处理已比较完善，对少儿，产妇的并发症合并症的处理也日益完善。只要提前做好相应检查，在正规合理的产前保护下，生产期间所面临的风险会最小化。

直播精彩回顾

直击5大关心问题

1.怀孕后期孕妇睡不着怎么办？

怀孕后期孕妇难以入睡是因为随着子宫的增大，孕妇的负担也逐渐增加。这段时间孕妇的血容量大约会增加40%，使得心脏的负荷变得很大,所以建议孕妇用自己最放松舒适的方式来入睡，通常而言，左侧卧位是比较好的。

2.家里养了宠物，害怕感染弓形虫，怎么才能预防？

孕妇在怀孕之后建议不要养宠物。如果家里有宠物，就需要及时前往医院检查弓形虫抗体。预防弓形虫，要做好卫生防护：不吃生的或者半生肉及其制品，不吃没有洗净的蔬果，不要亲自打理宠物粪便，摸过宠物要及时洗手。

3.听说瑜伽有利于顺产，这是真的吗？

孕晚期做瑜伽对顺产通常是有帮助的，但具体效果因人而异。孕晚期锻练瑜伽能够刺激人体代谢加速，促进子宫的收缩，有助于加快盆骨的打开。但注意要听从医生的安排，掌握好正确的方法，不可过度劳累，否则会导致流产几率增加。

4.怀孕后发现结石怎么办？

在备孕期间，如果检查后发现了有输尿管结石，胆囊结石等，就要及时通过微创手术进行碎石处理。如果在怀孕后发现了结石，应该坚持多喝水，一般在6mm以下的结石，可以通过保守的方法自我排出。但若是出现了疼痛感，就要及时前往医院诊治。

5.我想在生产后快速“掉秤”，该怎么做？

在产后的42天到半年之内是身材恢复的关键时期。这个时期并不建议摄入大量的滋补汤，而应该多摄入优质蛋白。一定要在在医生的指导下进行适当的运动，不可以自己盲目的瘦身减肥。争取在哺乳期这个代谢旺盛的时期，快速“掉秤”。

产科MDT协作模式

助您好“孕”来

在这次的直播中，李文主任还科普了当下产科MDT协作模式。MDT是指多学科会诊，是由多学科资深专家以共同讨论的方式，为患者制定个性化诊疗方案的过程。将这种模式运用到产科，可以针对孕妇的情况提出最佳的方案，为对孕妇的安全提供最大的保障。

“京东方医院一直致力于为每一位孕妇提供优质的服务和专业的帮助。”梁叆琳医生说道，怀孕就是突破一道道艰难的关口，而这个关口的突破，首先需要保持一颗积极乐观的心态，但除此之外，也应选择专业的医院和专业的医生为你保驾护航。怀孕的过程并不是一个人的战斗，而是许多人协作和帮扶。