拉萨怎么玩，看这篇

西藏面积很大，多大呢？

大约十一个浙江省那么大。[狗头]

它一共划分七个区域， 分别是 拉萨，林芝，山南，日喀则，阿里，那曲，昌都。

游客常去 拉萨，林芝，山南，日喀则。

林芝

巴松措，雅鲁藏布大峡谷，鲁朗林海

山南

羊卓雍错，桑耶寺

日喀则

珠峰大本营，卡若拉冰川，扎什伦布寺，绒布寺

林芝漫山遍野的桃花

藏语中，“错” 意为湖，西藏有很湖[灵光一闪]

其中有“三大圣湖” (纳木错，羊卓雍错，玛旁雍错)，其中，纳木错意为天湖。

纳木错

羊卓雍错又被叫做“羊湖” ，玛旁雍错在阿里地区。

阿里和昌都比较远，且海拔高，气候环境恶劣，一般人压根顶不住。（不适合第一次进藏游玩）[尬笑]

西藏阿里的藏野驴

那曲地区除了有纳木错，还有圣象天门，

感叹造物主的鬼斧神工，远处则是念青唐古拉山。[笑]

圣象天门，像不像一头大象

之前写过有关西藏的交通方式，以及美食。[机智]

交通看这篇：一篇文章教你怎么去西藏

拉萨城内的美食看这篇：你不会猜到，我们在拉萨吃什么

拉萨 古称“惹萨”。

藏语中，“惹” 意为山羊，“萨” 意为土。

公元7世纪，松赞干布派人用山羊运泥土修建了大昭寺。

文成公主舞台剧

后来慢慢的形成了以大昭寺为中心的城市格局[强]

即为后来的“拉萨”，它是“圣城”，也是西藏的政治，经济，文化，宗教中心。

布达拉宫

如果你第一次来拉萨，建议你至少为它留出3-4天的时间。

参考路线

DAY1：抵达拉萨，酒店休息，适应高原环境

DAY2：布达拉宫—药王山观景台—八廓街

DAY3：大昭寺 — 扎基寺 —哲蚌寺

DAY4：西藏博物馆 — 罗布林卡

八廓街

捡几个，重点介绍。[绿帽子]

1.布达拉宫

就算没到过西藏，大概也听说过布达拉宫。[灵光一闪]

建造在拉萨的红山上，旁边就是药王山的观景台。

药王山摩崖石刻

红山在佛教徒的心目中地位崇高，[谢谢]

次于舟山的普陀山，“普陀第二”，藏语称之为“布达拉”。

舟山普陀山南海观音

17世纪，由五世达赖喇嘛重建，

而最早是松赞干布，为迎娶泥婆罗的尺尊公主，以及大唐的文成公主而兴建。

文成公主进藏和亲唐卡

从1645年五世达赖喇嘛，到1933年的十三世圆寂之后。

几百年间，一直是历代达赖喇嘛的居所，也是政教合一的统治中心。[作揖]

主体建筑有十三层，

自山脚而上，建筑仿佛与山体融于一体。[呲牙]

整体由东部的白宫，中部红宫，以及黄宫三部分组成

红宫是历代达赖喇嘛的灵塔殿，通俗点说就是来存放骨灰的地方[紫薇别走]

白宫是他们生活起居的场所，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地。

最后的黄宫，则是他们储存东西的地方，也就是仓库。[吃瓜群众]

• 布宫每天都有参观人数限制，提前1天预约。
• “布达拉宫票务预订系统”vx小程序，不过只能前一天预约第二天参观的票。
• 旺季（5.1~10.31）票价200元。
• 淡季（11.1~次年4.30）票价100元，学生证半价。[机智]
  

关于参观禁忌

• 安检很严格，打火机，刀具，所有液体都不能带入。
• 进宫殿之后，里面不能拍照，外景可以。[机智]
  
• 不能穿的暴露，裙子也不可以，不能带帽子，不允许长时间停留。

2.大昭寺

松赞干布所建造，

以前叫“惹萨”，后慢慢演变为这座城的名称，“拉萨”。

大昭寺金顶

这是拉萨的核心，也是藏地各个教派共尊的圣地

当地有“先有大昭寺，后有拉萨城”的说法。[机智]

人们在大昭寺前祈祷

当初，运输建筑材料的工具主要是山羊，

因而最初的佛殿又被称为“羊土神变寺庙”。[狗头]

吐蕃时期的建筑，

1300年的历史，虽是藏式寺庙，但吸纳了唐朝，尼泊尔，印度的建造风格。

大昭寺一角

寺里有尊真正的至宝，由文成公主从长安带到拉萨的。

一尊2500年历史的，释迦牟尼十二岁的等身像。

大昭寺内

传说释迦摩尼的弟子，恳请佛祖依照他不同年龄阶段，

制作了八岁，十二岁，二十五岁的等身像，以求保留佛祖真容。[谢谢]

释迦牟尼和他的五个弟子

十二岁这尊，

最早是印度法王送给秦王符坚，由此被历代君王视为至宝。[加油]

最后在唐朝时，被文成公主带入西藏，最先供奉在小昭寺，后，金城公主将其迎请到大昭寺供奉。

文成公主舞台剧，进藏时的所带的12岁等身像

相比于布达拉宫的气派威严，大昭寺则更显的平易近人。[憨笑]

寺前到处可见手拿转经轮的信徒，男女老少，都在不停的转动经轮。

3.哲蚌寺

拉萨有很多寺庙，比如女财神庙，扎基寺，倚靠山崖建造的扎叶巴寺。

以及三大寺之一的甘丹寺。[灵光一闪]

悬崖上的扎叶巴寺

另外如果你还想看辩经的话，

一定不能错过的色拉寺，且距离市区最近。

色拉寺中辩经

在这些寺庙中，我最喜欢哲蚌寺。[耶]

藏语 中 “哲蚌” 意为“雪白的大米高高堆积”，所以又叫“堆米寺”

晴朗天气下的哲蚌寺

先说清地位，藏传佛教有四大宗派，

哲蚌寺是格鲁派（黄教）中地位最高的寺院，它与甘丹寺，色拉寺合称拉萨三大寺。

寺院规模很大很大。[惊呆]

解放前，这里的僧众超过一万人，有540多个牧场，是藏传佛教最大的寺庙。

哲蚌寺山顶遥望拉萨

是一整个白色建筑群，阳光下，景色无双。[呲牙]

有殿堂，有学院，有辩经场，还有一排排僧舍，常看到僧侣结伴而行，生活气息很重。

哲蚌寺的一大看点，[机智]

就是每年雪顿节的晒佛仪式，藏历6月30日，阳历8月份左右。

黄帽子格鲁派

届时寺庙的晒佛台上，[紫薇别走]

会摆出巨型的唐卡佛像，前来祈福朝拜的信徒民众，漫山遍野，特别壮观。

雪顿节晒佛

西藏很大，分为前藏，与后藏，

前藏以拉萨为中心，而后藏则是日喀则，可去的地方也有很多，下次再一一详尽。[机智]

日喀则