龙身（一）其梦有根（十二）

龙身（一）其梦有根（十二）

前言

龙身一法，即本拳至大至刚至正，天行健，君子当自强不息。在此拳中是最难练，又是最高的境界功法！

龙身（一）其梦有根（十二）

“龙身”——浑身经络畅通，浑身的筋，柔和有弹性。

达到这一境界，身体当然会好！

因此，练习戴氏心意拳须要有一定的软功的！不过压腿，可不是我们上学时，体育课老师随意教的那种！

在这儿，也是那么一说，因为细节太多，无法用书面语言来表达，所以就不累赘了！真的需要口传身授，书面语说不清！

宗旨吧——用丹田来压腿！说得玄乎玄乎！您经历了，您才会说，哦，原来……

在有了“鸡腿”的概念的基础上——（兴许，这就是“一生二”在练拳上的体现之一吧！因为，“鸡腿”的概念没建立起来，谈“龙身”，就如，连相同加数相加还不熟，您就告诉他乘法似的！）我们来谈龙身！

“龙身”一，则指全身！所谓的节节贯通，是指真气能贯通躯干，躯干上的劲力没有断续的地方。

太极要求含胸拔背！心意要求“吞胸拔背”，一字之差，无非就是幅度上要更深一点！

大脊似龙！

当您看到这一比喻时，再联系“吞胸拔背”，您会想到什么？

“吞胸拔背”“节节贯通”，“九九八十一节”这三个词连在一起，您才会明白“龙身”说什么呢！

龙身者，取其身和，扭转灵便，变化莫测也。