蜂王浆应该早上吃还是晚上吃？正确喝法及最佳时间来了，早知早获益

因为蜂王浆在许多方面的滋补效果甚好,因此大家也将它视为“大自然对人类的完美馈赠”,此外在高科技的研究当中表明,蜂王浆里面富含140多种天然营养元素,所以也获得了“营养黄金”这个特殊的称号,每天食用适量的蜂王浆不但可以让身体充满活力,而且坚持服用还可以有效缓解许多身体隐患,但是关于蜂王浆应该早上吃还是晚上吃这个问题,我们又该如何选择呢?

蜂王浆怎么吃才科学?

平时大部分人都是用冲服跟直接吞这两种办法,如果没时间就只能吞服的话,只要用小勺子取出3~5克左右的量,然后含在舌头下面就行,要有时间喜欢冲水来服用的话,只需要用一杯差不多50-60度左右的温水混合即可,当然有些人可能对蜂王浆的味道有些不太适应,可是尝试着加点蜂蜜或者柠檬片来中和一下味道就行。

蜂王浆应该早上吃还是晚上吃?

蜂王浆其实没有严格限制食用的时间,只要不是在饭点吃就基本上可以,而且不管早晚吃,都各有各的优点。

1、早上空腹食用

因为早上起来之后,胃里基本上是空空如也,而这个时候也是人体非常需要营养的时间点,再加上因为胃里面没有太多东西需要消化,因此早上空腹吃蜂王浆,可以更好的吸收里面的活性物质,不过提醒大家,在饭后不要食用,这容易引发消化负担的问题。

2、晚上睡觉前半小时

由于晚上睡前,大家的身体都基本处于一个准备休眠的状态,所以咱们的消化系统也不会继续工作了,此时如果来上一杯蜂王浆,不光可以很好的吸收当中的营养,而且蜂王浆里面的一些营养成分,还可以很好的安抚神经系统,让原本紧张的状态变得轻松许多,进而达到快速入睡的目的,最终让睡眠的效果得以提升。

通过这些相关知识的讲解,估计有些小伙伴已经按奈不住,准备去商超里面买上一瓶蜂王浆回家试试了,但说到这里,由于目前市面上的同类产品太多,而且品质也是高低不一,所以小编还是要提醒大家一下,记得辨别产品的品质问题,如果大家都不清楚具体该怎么选的话,小编倒是可以给各位提点建议。

根据小编以前的购买经验来看,其中这款品质就比较不错,在这里也推荐给各位,让大家可以多两款参考选择的对象。

1.蜜之珍蜂王浆

蜜之珍作为一家能被称得上“国货之光”的蜂类产品品牌,旗下的蜂王浆产品据说在西北地区的秦岭系蜂类产品当中,可谓是首屈一指的存在,不仅当地人喜欢,而且还远销全国许多省份跟地区。

而且不少常年服用蜂王浆的朋友也听说过,蜂王浆的品质标准,很重要的一个依据就是里面的核心成分,王浆酸的含量比例有多少,而且越是高品质的蜂王浆,里面的王浆酸成分就越多,在这分检测数据当中,咱们不光只是看其他的指标,单就一个王浆酸的含量比,就已经超过了大部分的同类产品,达到了2.48，而且像这样的品质,如今市场面真的可不多见,目前市场上大部分都蜂王浆它的王浆酸含量仅有1.4，而王浆酸含量达到1.8以上的蜂王浆屈指可数，试问这样的产品,有几个蜂王浆爱好者不喜欢呢?

从品牌诞生到如今的明星产品,蜜之珍确实也靠着优异的品质与真诚的服务,用各种实际行动来证明了他们的品牌实力。

2.云端小蜂匠蜂皇浆

这个来自神农架的蜂王浆很有个性哦,他们家的蜂王浆量比较少,但是可以做到每一瓶都是佳品,毕竟是来自世界自然遗产之处的好蜂蜜。