善待自己，给压力一个出口

人生苦短，不要被各种烦琐的事情所劳累，要把身边的俗事抛开，把眼前的人或事看淡点。身体是自己的，心情好与坏取决你，不要让自己的心里背上太多负担。我们都要要善待自己，给压力一出口。

人生就这么短短几十年，干干净净地来，干干净净地走。来时与世无挂，走时却牵肠挂肚，只因为活太累。为什么折磨自己？希望别人都说你很能干，还是希望赚更多钱来改善生活？......凡事都憧憬美好生活的人，都会学会自己给自己营造快乐，不在乎他人说什么。走自己的路，我还是我与他人一毛钱关系也没有。

学会善待自己，生活刚开始，你必须立马改变过去一成不变的习惯。学习调整心态，感受生活的幸福。活着做事不要总是扭扭捏捏，要活得洒洒脱脱。“人生苦短，来日无多”。不要让自己活的太累太辛苦。少一点作，多一点真诚；少一点伪装，多一点真实。自己欣赏自己。坦然接受自己的优点与缺点。生活才自信，不要为自己增加压力，要给压力一下出口。