阳康食谱之橘皮冰糖炖雪耳甜汤

阳康的你是否仍久咳不愈，多痰，今天小编就带给大家一款简单好吃的甜汤，改善阳康后遗症。

春养肝，冬末春初正式橘子上市之际，今天教大家变废为宝，物尽其用，用橘皮做一款简单好吃又应季养生的甜汤。橘络是橘皮内白色分支状的脉络，中医认为其有顺气，化痰，通络的功效，主治经络气滞，久咳多痰。冰糖雪耳同炖，有一定的润肤养颜的功效。尤其适合女士们多使用。

用料:橘皮 1/4个。，干品雪耳 50g。

做法:

1.将干品雪耳浸泡后去蒂，切成小朵。

2.将所有主料放入炖中，加清水1500ml，隔水炖一小时，放适量冰糖即可。