拒绝内耗，获得精神自由

你是不是常常否定自己，觉得自己不够好？你会不会常常在意周围人对自己的看法？你是不是总想回应别人对自己的期待？暂停一下，你可能在精神内耗

来源：北京12320在聆听

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页面更新：2024-03-13

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