开学了！孩子“远视储备”高不容易近视？家长注意了

寒假过去，孩子们刚刚开学，用眼问题也成为家长关心的问题。有关近视防控的一些指标也引起家长们的注意，“远视储备”是近两年家长经常听到并关注的名词。有些家长还会到特意到眼科门诊检查孩子的远视储备情况，那么远视储备是不是越大越好呢？

远视储备量是对抗近视的重要指标

儿童屈光发育是一个连续的过程，新生儿眼轴短，屈光度为低度远视状态，平均为+2.50D（远视250度）到+3.00D（远视300度），这个远视是生理性的，称为远视储备。山东大学附属儿童医院眼科医生于淑娟表示，随着年龄增长，远视逐渐被消耗而下降，孩子到15岁左右变为正视眼，即远视50度~近视50度，这个过程称为“正视化过程”。也就是说远视储备量是对抗近视的一个重要指标，也是评估屈光发育状态、预测近视的重要指标。

远视储备消耗速度不同

于淑娟说，出生后远视储备量因人而异，有人出生后远视储备量过低，甚至没有远视储备，而是近视状态，将来发生近视甚至高度近视的机率非常高，而且远视储备不能人为补充，用完就没有了。有人出生后远视储备量很大，为高度远视状态，将来发生近视的机率很低，甚至不可能发展成近视，这部分人就不需要预防近视，但远视度数过大，也会影响视力发育，发生弱视的机率也会增加。所以说，远视储备值也不是越大越好。

出生后远视储备量正常，但消耗速度不一样也会导致不同的后果。于淑娟表示，过早过度的近距离用眼，比如幼儿时期长时间看电子产品或者看书，户外活动时间短，远视储备消耗过快，到6岁前远视储备就用完，小学阶段发展成近视的机率就很高，将来发展成高度近视的机率也大大增加。户外活动多，近距离用眼少，作息时间规律，远视储备消耗慢，发展成近视的机率也会减小。所以说，近视虽然不可逆，但是可以预测并控制的。

建议孩子建立视觉档案

“建议为3岁孩子检测远视储备情况，建立视觉档案，每半年复查一次，远视储备消耗过快者，3个月复查一次，动态观察视力及远视储备变化情况。”于淑娟说，关注孩子的远视储备情况对近视防控意义重大。

于淑娟给予了一组不同年龄段孩子的远视储备参考值，供家长们参考：

6岁 +1.38D

7岁 +1.38D

8岁 +1.25D

9岁 +0.88D

10岁 +0.75D

11岁 +0.63D

12岁 +0.50D

13岁 +0.50D

14岁 +0.38D

15岁 +0.31D