中年女人，听我一句劝：裙子“穿长不穿短”、裤子“要松不要紧”

裙子、裤子可以说是女人出行的必选项，不过每年的流行趋势大不相同，不管是穿裙还是穿裤，都要有章法。但若是你还在选择短裙、紧身裤这类单品，那你就out了！

听过一句劝，今年穿裙子更流行长款，裤子不要太紧绷。不仅可以很好地修饰身材，还能提升气质感，非常适合中年女性学习借鉴！

覆盖面积大，很好地修饰身材

相较于短裙来讲，长裙的覆盖面积更大，对下半身的修饰效果极好。不管你是腿粗、腿型不直，都能完全掩盖起来，既能穿出显瘦的效果，又能根据款式的不同起到扬长避短的作用。

风格多样化，尽显女性魅力

其次，短裙的风格略显单一，而长裙的可塑性更强，或俏皮、或温柔、或性感、或中性，只要选对了款式，任何风格的造型都能轻松驾驭！

要点1：多加注意裙子的“质感”

①身材纤瘦——多尝试质感柔软的款式

年龄在30岁以上的女性，入手裙子时最需要注意的就是质感！如果你的身材十分纤瘦，那就可以多尝试质感柔软一些的款式，柔软的材质比较亲肤，在满足舒适度需求的同时又能展现身材的优势。

喜欢温柔一些的造型，那就可以试试“针织长裙”，温婉还很得体，结合贴身的裁剪以及面料，轻松勾勒出身形曲线，尽显好身材。

除了针织裙，“绒面材质”的长裙也是很不错的选择。绒面的材质不会过分贴合肌肤，质感高级且柔软，可以适当修饰胯宽的短板，同时还能打造出复古优雅的风格，分分钟让你美到骨子里。

②胯宽、腿粗——选择材质稍硬一些的款式

如果你属于腿粗、胯宽的梨形身材，或是微胖型身材，那入手柔软质感的长裙无疑是雪上加霜，很容易暴露身材上的短板。因此，更建议这类身材多选材质稍硬挺一些的款式。

在这个气温还有些寒冷的立春时节，“毛呢”材质的长裙就是最佳首选，既能加强立体感，修饰身材，又能满足换季的温度需求。

要想打造出又美又飒的风格，那可千万不能错过“皮质”长裙。硬挺的皮质与长裙的结合无疑是强强联手，在修饰下半身短板的同时还能打造出刚柔并济的效果，轻松演绎娘man风穿搭。

另外，在搭配立体感强的长裙时，有一个细节一定要照顾到，那就是一定要打造出视觉收缩点。像是“收紧腰线”，或是“露出脚踝”等方式都可以选择， 通过这种方式避免造型显得过于臃肿，看起来会更加显瘦。

要点2：制造出“视觉留白”避免沉闷

长裙的覆盖面积比较大，随之而来的问题便是若是选择全包裹的穿法很容易显得沉闷、枯燥。而要想改善这种情况，那我们就需要制造一些视觉留白。

建议大家多尝试刚好过膝盖长度的长裙，或是选择领口较大的V领上衣。前者适合小腿线条流畅的姐妹，而后者则适用于各种身材，都能加大露肤面积，增添透气感。

要点3：搭配要“张弛有度”避免臃肿感

很多微胖身材的女性为了掩盖住身材上的短板，常常会选择过于宽松的长裙或是上下都比较宽松的单品进行组合。这样穿并不会显瘦，反而会加重造型的臃肿感！

更建议大家多尝试张弛有度的穿法，像是下图中的“内紧外松”，或是“上紧下松”的组合模式等，都能在遮住身材短板的同时穿出显瘦的效果。

要点4：鞋子带点“小低跟”，提升气质感

鞋子与裙子可以说是相互衬托的关系，而对于中年女性来说，与长裙的搭配的鞋子尽量尝试低跟款。不仅能穿出女人味十足的风格，还能在视觉上拉高海拔，穿出显高挑的效果。

如果喜欢温柔一些的风格，那就建议你入手低跟奶奶鞋、低跟乐福鞋、低跟穆勒鞋这类型的款式。可若是喜欢攻气十足的风格，那就比较推荐你试试低跟中筒靴。

但要注意，尽量选择“刚过膝盖”的长裙，最大限度上的露出靴筒，更能展现长裙与长靴的优势，轻松打造出刚柔并济的娘man风！

裤子不要太紧身，选这2款更时髦显瘦

①.烟管裤---知性、修饰腿型

束缚性比较强的紧身裤虽然简单好搭配，但却十分容易暴露腿部的短板，因此并不建议大家穿着。对于腿型不直的人群来说，裤腿略宽松一些的烟管裤倒是可以尝试。

烟管裤的裤腿宽松有度，与腿部保留了一定的余量，可以很好地修饰腿型，不管你是o型腿还是x型腿都能打造出“直线型”腿型的效果。同时还能演绎出知性干练的风格，上班族女人可千万别错过！

②.喇叭裤---复古、修饰小腿

近几年来，复古风持续发酵，将“喇叭裤”再次带回到大众的视觉中。而裤腿呈“上窄下宽”的喇叭裤对小腿有着的得天独厚的修饰效果，无论你是小腿肌肉明显还是小腿外翻，都能轻松遮住。

大腿纤细的女性，就可以入手“上裤腿”略紧一些的修身喇叭裤。但若是你属于小粗腿人群，那下图中的这种阔腿喇叭裤会更适合你，一键遮住腿上赘肉！

穿搭要点：

在搭配喇叭裤时，我们要在裤腿的长度以及腰线的位置上做些调整。160以下的小个子可以多选九分喇叭裤，若是你的身高在160以上，那拖地长度的喇叭裤更适合你。

不过，为了避免造型拖沓，选择拖地喇叭裤一定要将腰线的位置拉高一些，既能优化身材比例，又能穿出大长腿！

学会这3组配色，保证让你稳赚回头率！

【配色方针1：“同色系”穿法】

上衣与裤子的搭配总是千篇一律，要想穿出让人眼前一亮的感觉，那就要在颜色的组合上做些调整。对颜色搭配并不感冒的女性，选择“同色系”的穿法总不会出错，既能省去不少配色的烦恼，又能打造出高级感。

在这个逐渐回暖的立春时节，建议大家多尝试浅色系的同色搭配，例如下图中的All white穿法，就是一个正面教材。轻松化身成行走的聚光灯，吸睛度超高！

【配色方针2：“相近色系”搭配】

如果觉得同色系的造型过于单调，那不妨尝试一下相近色系的搭配。简单省事还能加强色彩层次。而在这个立春时节，可以多选亮眼一些的色彩，像是白色+杏色、白色+燕麦色就很适合中年女人借鉴。温柔还很亮眼，极大地削弱了裤子的路人感，气质很加分。

【配色方针3：“复古色+经典色”】

而更加洋气吸睛一些的穿法，则是用复古色系的上衣或是外套与经典色系的裤子搭配。用复古色系加强视觉冲击感，经典色稳住色调，吸睛又不会显得跳脱。例如下图中的复古红+灰色系，或是深蓝色+白色、深绿色+黑色等，都很适合中年女性。

女人到了中年，一定要牢记“裙子穿长不穿短、裤子要松不要紧”的原则，显瘦还能提气质，能够让你美得很高级！