都说“岁月从不败美人”，这句话一点都不假！因为岁月带来的并不只是皱纹，还有沉淀下来的气质，三木母女就是很好的案例。

三木妈妈的年纪已经过了50岁，但依旧和三木“共享衣橱”，母女两个的气质相似，但气场却大不相同。今天就来为中老年人群安利一下三木母女的穿衣精髓：戴帽子，穿衣颜色不超过三种，分分钟提升气质感，超洋气！

【中老年女性注意“体态”最为重要】

关注三木母女的女性想必都知道，三木母女可以说很难看出年纪，这除了要归功于穿搭，更重要的体态。像三木妈妈就很少有驼背、佝偻等情况，加上不胖不瘦的身材，看起来比很多中年女性都要精神的多，再加上穿搭的加持，提升了气质感，整体身形、体态都能得到很好的改善。

【配饰不单可以充当“配角”，点亮造型，还可以很好地修饰身形】

配饰在造型中的占比并不大，但却是造型的点睛之笔，在为造型增色的同时还很根据款式、大小的不同修饰身形。而在三木母女的造型中，出场率最高的莫过于各式各样的“帽子”。帽子可以很好地修饰头身比例和脸型，会让你的造型增色不少。

根据自己的脸型挑选帽子

①小圆脸、心形脸——贝雷帽

推荐指数：

如果你属于小圆脸或是标准的心形脸，那可千万不能错过贝雷帽。贝雷帽比较贴合头部，可以更好的将优越的脸型线条勾勒出来，结合加高的帽顶，看起来很显脸小。要想让造型看起来更加复古一些，那就可以尝试“皮质”贝雷帽，加强立体感，时髦还很洋气。

②方脸、菱形脸——宽檐帽、报童帽

推荐指数：

但若是你的脸部轮廓线条比较硬朗，属于方领或是菱形脸，那就可以尝试入手“宽檐帽”。宽檐帽的帽檐比较大，可以弱化脸部线条的轮廓感，在修饰脸型的同时又能打造出复古干练的风格，可以为造型增添不少的“气场”附加值！

另外，宽檐帽也分为“平檐”和“微上翘”的款式，中老年则更建议入手三木妈妈这种“平檐款”，看起来会更加高级得体。

除了宽檐帽，帽檐前凸的报童帽也是很不错的选择。前凸的帽檐同样能很好地修饰脸型，同时还能修饰头围，在修饰脸型的同时又能优化头身比例。建议中老年人群多尝试“毛呢材质”的款式，增添复古感，更能打造出“英伦风”的效果。

【颜色搭配简约不单调，保证“三色以内”原则】

颜色搭配虽然是辅助造型的一项元素，可却直接影响着人们的视觉观感。不过对于中老年人群来说，所选的颜色切忌超过三种，显得杂乱不说，还会拉低造型的档次。

同时，所选的色彩也不能太过于鲜艳，看起来会很土气，今天我们可以学习一下三木母女的配色方法，手把手教你穿出高级感。

正确的配色方法：

①.“All white”配色

（推荐指数： ）

比较简单高级一些的穿法， 就是选择同色系的搭配，简单又不会出错，看起来十分得体。像三木母女所选的这种all white穿法就很值得借鉴，轻松化身成行走的“聚光灯”。

不过要注意的是，尽量营造出“层次感"，像是三木的“塞衣角”穿法就营造出了宽松度，分割出了上下身的比例。或是想三木妈妈这样，加“腰带”明示腰线，高级又不会显得过分单调！

②.经典“蓝+白”

（推荐指数： ）

要说早春最不能错过的配色方法，一定是经典的“蓝白”配色了。蓝+白的组合仿佛是将天空穿在了身上，在提亮造型的同时还能营造出清爽、明亮的氛围感，中老年上身后减龄又不会有装嫩的嫌疑，高级感十足。

建议大家多尝试雾蓝色、天空蓝颜色的上衣，前者低调又不失高级感，而后者则更有活力感。不管是搭配亮白色还是奶白色，都能穿出知性感满满的造型。

③.牛仔蓝+经典色、彩色系、大地色

（推荐指数： ）

而要说最不挑人的颜色，一定是牛仔蓝了！牛仔蓝基础还很百搭，不管是日常穿搭还是通勤风穿搭都能轻松驾驭。喜欢亮眼一些的穿法，就可以用牛仔蓝与白色组合，将造型提亮一些，看起来清爽又很减龄。

可若是喜欢复古一些的造型，则可以选择饱和度高一些的彩色系上衣与牛仔蓝搭配，例如姜黄色、复古红等，更能加强视觉冲击感，穿出超高回头率！

而对于中老年来说，牛仔蓝+大地色系无疑是最能展现该年龄阶段气质感的穿法，用牛仔蓝削弱大地色系的老气感，看起来休闲又显稳重。但要注意，在这个冬春的换季时节，最好是“浅调”大地色系，更能避免沉闷。

④.“繁简”配色原则

（推荐指数： ）

如果觉得纯色系的配色方法太单调乏味，还可以试试用多色元素与纯色搭配，打造出“一繁一简”的配色效果。加强色彩的层次感，又能避免整体元素过多显的杂乱。建议中老年女性多尝试大地色系的格纹、条纹元素，结合中性色系看起来更加时髦得体。

【中老年女人，掌握这几个穿衣精髓，美得毫不费力】

思路一、加大“露肤面积”，增添女人味

临近春季，要想摆脱沉闷、枯燥，那在搭配时，就可以适当加大露肤面积，增添透气感与女人味，会让造型更有趣味性。三木的这种“开叉裙+毛衣”的穿法就很值得借鉴；除此之外，大家还可以试试选用了“V领设计”的上衣，加大颈部的露肤面积，看起来优雅还很有女人味。

思路二、造型要“张弛有度”，超显瘦

1）“上衣塞腰”穿法

很多女人到了中老年，身材多多少少都会有走样的困扰，但要注意的是，一定不要选择过于宽松的上衣与下装的组合，虽说遮肉，但却很容易显得臃肿。微胖型身材可以试试上衣塞腰的穿法，收紧腰线的同时营造出一定的“宽松度”，显瘦效果超好。

2）搭配带“腰绳设计”的外套

另外，大家还可以选择略宽松一些的裤子搭配自带腰带、腰绳设计的上衣、外套，在收紧腰线的同时又能打造出高级感，显瘦效果up！

3）加入“腰带”拉高腰线

最后，也是吸睛度最高的穿法，就是在造型中加入“皮腰带”加持。不仅可以手动收紧腰线，打造出视觉收缩点，还能为造型增添不少的亮点，显瘦又时髦。

思路三、优化上下身比例，塑造出大长腿效果

身材比例地塑造格外重要，尤其是对于中老年来说，直接影响着整体形态。建议大家多尝试短上衣搭配高腰下装的穿法，塑造出上短下长的效果，不仅可以优化身材比例，穿出大长腿，还能打造出利落感，整体造型会显得利落不少。

思路四、挑选下装时，要多加注意“质感”

下装单品在造型中占比较大，要想让搭配看起来高级一些，那我们在挑选下装时，就要多加注意质感。做休闲风穿搭，就可以尝试牛仔材质、棉线材质等，舒适还很减龄。

而要想打造出更加知性得体的风格，那就比较推荐你试试垂感强的材质，像是西装材质、丝绒材质等。

思路五、加强层次感，为造型增添亮点

叠穿的穿法在一年四季都很常见，而对于中老年女性来说，在选择叠穿时，一定要牢记“内紧外松”or“内长外短”的原则。前者利落显瘦，而后者则能加强层次感，都能显得利落不少。

以上就是本期关于“中老年”穿搭的全部分享了，结合三木母女的穿法，优雅还很有气质，赶快get起来吧~