愉健美 - 这些年，你有哪些亲测有效的变美小心机？

有人做过一个小征集：

“这些年你有哪些变美的小心机？”

今天我们一起来看看

在变美这件大家都关心的事上

这些爱美的姐妹们

有哪些亲测有效的好方法

猫七：

最近在熬汤，红豆薏米、红枣银耳之类，坚持了一个多月吧，脸上的痘痘少了好多，皮肤也稳定了不少，还有就是早睡早起，影响真的很大。不能再吃垃圾食品啦，对身体很不好，也会让皮肤变差。

小牛：

早睡早起，用保温杯泡茶，每天吃一种水果，坚持补充维生素，保持良好心态，用心对待生活。

Germ：

要认真对待变美这件事。我是痘痘肌。痘痘肌一定要注意防晒！不要瞎挤痘和闭口。注意护肤。痘痘肌女生可以把重点放在眉毛，口红和眼妆上。

Amy：

现在的小心机是每天出门必涂口红，每个颜色都让自己心情美美哒，这样我就觉得我化妆了，就必须保持好的姿态了。最近半年我才发现，美白最重要的是防晒，要做到一天不落的涂防晒霜+物理防晒，真的就能变白，肤质也能变好。

韵：

分享给大家就是刷牙的时候，在牙膏上放一点盐，虽然会有点咸，但是牙齿真的会很白，还有起到杀菌的效果，也会减缓牙龈炎症。祝大家都有一口皓齿！

琴音：

每天用电脑的话记得涂隔离，然后皮肤缺水，毛孔也容易粗大，每天备用一瓶保湿喷雾，没事喷一喷，每天喝足水。每晚用温热水泡脚。

Snow：

面膜一周4次，我使用的是愉健美面膜，有补水面膜和抗衰面膜两种，交叉使用，尤其秋冬及换季季节，可以多敷补水 。

小新：

人瘦了不需要什么小心机，怎么看都美。饭后站半个小时，不容易有小肚子。

MIAO：

变美的没有捷径，就是不能偷懒。

很多姐妹可能都是等皮肤或者身材问题有所显现

才想着去解决这个问题

但最聪明的方法其实是预防！

大家可以根据自己的实际情况来选择尝试

适合自己的才是最好的!

祝大家2023都能由内而外变得

愉快、健康又美丽！