【第166篇】20230131 觉察日记
今天是2023年01月31日,这是第3类人H的第166篇觉察日记。这是一场人生实验,写下我每天的觉知与习得,并通过觉察日记,让更多的人感受到心灵的觉醒,对内在进行连接,去觉察自我,破茧成蝶,去往更高的能量频率。
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我其实不怎么爱刷朋友圈。前几年因为工作关系,朋友圈里很多都是在峰会等场合加的微信,只见过一次,互递过名片,但其实互不相识。每次,我打开朋友圈,往下划一下,很快就不想划了。因为,全是各种刷屏,或者就是不认识的人。
前几日,我打开朋友圈,偶然看到前同事慧慧发了一条朋友圈。
我跟慧慧也有好长一段时间没有怎么联系了。两年前,我还在南京工作,当时工作的环境也是非常糟心。我和慧慧并肩作战,同时,我们是非常好的朋友。
慧慧是一个温柔且坚定的女子,她给人的感觉,特别特别得好。她做事总是慢慢的,给人很安定的感觉,但她会把每件事情都做得很好。如果说这个世界很喧嚣,那慧慧一定会在某个地方,安静又美好地生活着。她总说:“慢慢来,才是最快的。”
我捕捉到了她的朋友圈,好家伙,一眼就被我看出来了。
我发现,她九宫格的图片里,有一包正在冲泡的挂耳。挂耳的品牌名字叫“一棵小树”。
我记得三年前,工作的环境非常不好,我们都想修心静气。
2020年,我考取了全美瑜伽联盟认证导师,慧慧则去学了咖啡师。
从此,我看到慧慧的桌子和书包里,总是背着一本厚厚的、充满学究味的讲咖啡知识的书。
有一次闲聊,慧慧跟我提过一次。
她说,她以后如果自己做咖啡品牌,想叫“小山咖啡”。但是,她周围的朋友都说,这名字不好,容易叫成“小三咖啡”。哈哈哈,我们在一起笑了好久。然后,她又说,如果不叫“小山”,那就叫“小树”吧。
从此之后,我们其实没有太聊过跟咖啡相关的事情了。
再后来,我离开南京,来到杭州,我们的联系也变少了。
我看了她的朋友圈,一眼识破,问:“这是不是你自己创建的品牌?”
慧慧说:“是的。”
我说,我要买!
于是,我就从她的咖啡清单里挑选了几款。
目前,她还没有任何店铺,只能通过微信跟她购买。
今天,阳光明媚。
我喝着慧慧的咖啡,特别开心。
我仿佛感受到,我不经意间,见证了一个种子从0到1,发芽,并长成了一棵小树。
我感到幸福,我看到慧慧找到了自己的热爱,并用她最喜欢的方式和速度,在培育这种热爱。
我在想,如果每个人,都可以清晰地洞察到自己的热爱与天赋,并完全地去做自己最为热爱的事情,那该多好呀!
此时此刻,我只想闭上双眼,去感受越来越美好的世界,大家都活出绽放的自己,一个个自由灵动的灵魂。
这也是为什么,我会成为一个天赋测评师吧!
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昨天晚上,收到读者的爱。
我知道我魅力很大,但我没想到我的魅力已经如此弥漫开来。这让我终于知道,我当初为什么会下凡了。一定是你们的爱吸引我来到地球。而我的爱,也像潺潺流水,无孔不入地流入你们的心田。
小心,不要被我灌醉。
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现在是21:04分。此时此刻,我在想什么?
我感受到自己的心跳很快。为什么我的心跳会很快?
是因为,我今天以2.0倍速,听了很多课程。这就好像是囫囵吞枣,没有好好消化。听的课程的语速太快,我的精气神在时间轴上被拉拽着,往前,往前,再加速往前。所以,我的心跳也快了起来,砰、砰、砰。
我闭上眼睛,深深地吸气,慢慢地吐气。
深呼吸着,让自己可以慢下来,慢下来,再慢下来。让自己被拉拽的精气神,回归身体,回到当下。Slow is new fast。慢慢来,才是最快的。
通过呼吸,我让自己的能量慢慢起来,恢复到一个稳定而饱满的状态。
眼睛闭起来的时候,有一种微微的酸痛感。
噢,我的眼睛宝贝,你辛苦了。
我的颈椎,也很酸痛。
这是我的身体在告诉我,我辛苦了,应该休息。
那就休息吧。停下来,爱自己,晚安。
有能量的文字,值得被看见。当同频共振的人相互看见的时候,这些光就汇聚到了一起,变得越来越强。
我成立的这个“觉察日记·树洞群”,目前有8个成员。我设立了严格的审核机制,就是为了在茫茫人海中找到真正同频的人。
只有真正理解它的人,才会看见它的价值。
而我们要做的,只是存在在这里,静默、欢喜、不语。
第3类人的【觉察日记群】宗旨:对内在进行连接,去觉察自我,去往更高的能量频率,感受到心灵的觉醒。
在这个圈子里,我希望我们不仅仅是导师与学员,更希望彼此成为共同赋能成长的挚友,跨越时区和空间握手,交换彼此的每日觉察,向一个个小目标奋起前行,去成为自己想要的模样,活出无限人生。
在这个圈子里,你可以收获:
1、所感所念,皆被关注
2、同频之人,高频共振
3、有趣灵魂,丰盈故事
4、觉察习惯,觉醒人生
同样,我希望想要加入的你具备:
1、开放、接纳、多元的世界观
2、突破认知茧房的强烈渴望
3、打破外界设限的勇气
4、顶级的行动力
5、极致利他的精神
如果你想要申请加入,私信我,回复【申请加入】,收到申请后,如果通过评估,我会统一邀请进群,启动我们自由无限人生。
页面更新:2024-03-04
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