35岁怎样拥有刘亦菲同款皮肤状态？

以前知道刘亦菲白，但不知道她这么白？

知道她是天仙，不知道她在怼脸镜头下也真的没死角。

35岁的刘亦菲，皮肤怎么保养得这么好？

普通人在这个年纪，如何靠近这样的皮肤状态呢？

首先看肤色。冷光白，和一群明星合影也是很突出的白皮。

这是基因自带的，羡慕不来。

普通人要做到的是肤色均匀、去黄气。

肤色不均匀往往出现在T区、口周，这是因为皮脂分泌多，被氧化后容易发黄、暗沉。可以通过局部刷复配酸、定期去黄模式激光来改善。只要脸上肤色均匀，质感就提升了一大步。

而现实中我们看到天生底子白的人，往往质地偏薄、很容易红，偏干敏肌。

因为缺乏黑色素的保护，紫外线中的UVA更容易穿透皮肤表层，深入真皮组织，破坏皮肤的胶原蛋白、弹性纤维结构，变得干燥、细纹和敏感。所以皮肤白的人，在烈日下更容易晒伤、胶原丢失的更早。

简单说，日光下，白皮是披着轻薄白纱的少年，而黑皮就是身穿坚硬厚实铠甲的士兵。

但是刘亦菲虽然特别白，肤质却非常厚实、强韧。这么近的镜头下，除了鼻头有一点毛孔、眼角有一些细纹外，化底妆估计一颗红豆大小粉底液就够了。

说明她在真皮层抗老层面功力深厚。

普通人要夯实真皮层，日常可以打环绕提升热玛吉、皮秒蜂巢模式、童颜水光等方式，按照季度和年度的保养规划逐步养成厚实真皮。

30+后，脸皮越“厚”，才会越白皙Q弹。

另外她的真的非常注重防晒。不论是粉丝拍到还是po的日常，基本上都会戴墨镜和帽子，物理防晒做的超好的。

除了这2点，还有一点非常重要但大部分人会忽视，那就是情绪对皮肤的影响。皮肤敏感的人往往内心也比较敏感。

皮肤里有汗腺、皮脂腺、毛囊、血管、神经等结构，当我们焦虑、内心反应较大时，会对下丘脑-垂体-肾上腺这个内分泌轴产生刺激，影响皮脂腺、毛细血管的舒缩，久而久之会导致表皮屏障结构和功能的损伤，让皮肤的敏感程度变强了。

而刘亦菲是出了名的real，有人问她有没有起床气，她说：“我没有起床气 我都是睡到不气才起来的”。

还有一些出圈采访，看了都令人觉得她内心强大、钝感力强。

李静问她现在男生都喜欢眼睛特纯的女孩儿，她说“我管他喜欢什么”。

06年郎朗父亲在接受采访时说刘亦菲的女演员想追朗朗，刘亦菲后来被记者问道显然不知道这回事，说弹钢琴或弹棉花对她没有太大区别。

很多人评价说她溜肩、小腿胖、露龈笑、发腮啥的，她也不在乎，真实做自己，她整个人身上就没有讨好感。

这样就屏蔽了很多外界对情绪的影响，有自我主张、做自己喜欢的事、有自己的节奏，等于为皮肤建立了强韧的内在屏障，从内而外的气色好。

总结来看，普通人在30+要接近刘亦菲的皮肤状态可以借鉴一下几点：

1、不过分追求冷光白，做到去黄气、肤色均匀更重要。

2、严格物理防晒，主要是为了防止紫外线对胶原蛋白的降解。

3、培养内心钝感力，也是一种护肤抗敏方式