女孩子一生要经历很多次里程碑，第一次初潮、第一次初恋……拥有第一件文胸，不应该成为尴尬的记忆。

乳房的美丑并不由罩杯大小决定

乳房不过是两堆肉，但受到的关注却不少。随着一个女孩成长并且经历青春期，乳房似乎告诉人们——这个女孩进入了她人生中一个崭新的阶段。

在现代人的审美里，丰满的乳房被认为是美的，所以，有些女孩会担心自己的乳房太小或者发育太慢。而胸部大的女孩们或许也不太开心，因为这会引来不必要的关注。

这个时候，妈妈们可以告诉孩子，“美并不由同样的罩杯大小决定。世界上有各种各样的乳房大小和形状，同样都很美。而且乳房并不只是为了好看。女孩们之所以拥有乳房，是为了在人生后半程发挥重要的作用。有一天，当你长大了，有了孩子，乳房能够提供给孩子母乳。母乳是宝宝们最好的食物。无论乳房是大是小，都能够提供足够的母乳来喂养宝宝。”

什么时候给女儿买文胸？

女孩多大该穿文胸？女孩在进入青春期后，胸部开始快速发育。8~13岁的女孩如果已经能观察到胸部凸起，就可以购买第一件少女背心（运动文胸）了。这个时期，女孩乳头周围会变得敏感易痛，挑选少女背心时应选择柔软舒适的面料，避免压迫发育中的乳头和乳房。

女孩一般在13~16岁时，乳房开始微微隆起，这个时期可以穿稍有罩杯型的无钢圈少女背心。青春期就达到C罩杯以上的女孩，可以尝试有钢圈的文胸。不过这种钢圈最好是软钢圈或者开口较大的钢圈。C以下较小的乳房则可以选择无钢圈文胸。

在18岁之前不要选择聚拢款式，穿正常合适的文胸即可，这样可以避免挤压胸部，影响正常发育。

16~18岁的少女，如果乳房的发育没有达到C罩杯，我们还是建议选择软钢圈或者开口较大钢圈的文胸。

青春期的孩子生长发育比较迅速，我们建议家长每个月帮助女孩测量身体，如果身材发生了变化，就要及时更换文胸，文胸不能太松或太紧。妈妈最好和孩子保持沟通，每隔一个月左右，主动询问孩子文胸是否有紧或者松的感觉，如果有，要及时更换。

如何帮女儿选择适合自己的文胸？

确定女孩文胸的尺寸需要两个数据：上胸围和下胸围的尺寸。上胸围指的是经过胸部最高点乳头的胸部水平围长，下胸围指的是乳房最下沿的胸部水平围长。

文胸的尺寸一般由下胸围尺寸和罩杯一起组成。下胸围的尺寸标准一般有70厘米、75厘米、80厘米、85厘米，以此类推。上下胸围之差得出文胸的罩杯大小（手工测量误差1~2厘米正常）。

如果孩子的上下胸围之差是8厘米，即确定为A罩杯，那应该选70A还是75A或85A呢？可以根据下面的上下胸围对照表来选择，请收藏。

一般情况下，8~13岁的女孩乳房开始发育之初，胸部凸起只需要买合适尺寸的运动文胸即可，既不会挤压迅速发育的乳房，也无需考虑罩杯的问题。