疫情以来，很多人可能已经3年没有外出旅游了。随着去年年底防疫政策的放开，全国的旅游业也是快速的回暖。很多人会趁着春节假期外出旅游。

有些冠心病患者可能会问，我得了冠心病，还能不能去旅游呢？应该怎么做，才能安心的出游。

首先，病情不稳定的，最好不要去

虽然都叫冠心病，但是冠心病并不是简单的一个疾病，而是一类疾病的统称。

在医学中，冠心病可以分为慢性冠脉病和急性冠脉综合征。

• 慢性冠脉病可以分为:稳定性心绞痛、缺血性心肌病、隐匿性冠心病。
• 急性冠脉综合征包括：急性心肌梗死和不稳定性心绞痛。

想去旅游，身体首先要好，病情不稳定的情况下肯定不适合出行。

1、不稳定心绞痛

不稳定心绞痛，从名字就可以看出来病情不稳定。而且是有很大概率发展为急性心肌梗死的。

因此，这种情况是不适合出去旅游的。万一途中发生急性心肌梗死是很麻烦的。

如何辨别是不是不稳定型心绞痛？

• 不稳定心绞痛是相对于稳定性心绞痛来说的。稳定型心绞痛指的是心绞痛发作存在诱因，比如在活动或者情绪激动的时候发作。每次发作时间持续5分钟左右，如果在活动，停下来很快就能恢复。
• 不稳定型心绞痛指的是最近一个月新出现的心绞痛。或者稳定型心绞痛出现恶化的表现。比如更轻的活动甚至休息的时候，心绞痛都能发作。而且发作的时候疼痛更加剧烈，疼痛持续时间更久。

2、心肌梗死发作半年内最好不要出去旅游

• 急性心肌梗死是心脏的一部分区域因为缺血坏死，这是很严重的疾病。心梗之内最好半年之内好好修养，因为旅游也是比较累的事情。
• 当然，也不是说过了半年就一定能去。每个人情况不一样，有些人心梗比较轻，有些可能比较严重。具体还是要根据每个人的情况具体分析。

第二、携带好药物

• 冠心病患者需要长期服用抗血小板药物、他汀类药物，以及一些抗心绞痛的药物。一部分患者可能还伴有高血压的，还要服用降压药物。
• 所以出去旅游之前，要做好准备。每天要吃的药物不能忘记。而且要带够份量。到了其他地方不一定买的到你想要的药物。

第三、不要太劳累

• 旅游其实是比较累的，而冠心病患者最好不要劳累，因为劳累可能诱发心绞痛，甚至导致急性心肌梗塞的发生。
• 不要想着出来一趟不容易，要多走几个景点，而把自己弄得很累。

第四、冬天不要去寒冷的地方旅游

• 寒冷的天气对冠心病是很不友好的，容易诱发急性心肌梗死的发生。
• 对于冠心病患者来说，冬天旅游最好能去气候温暖的地方。

第五、住的地方尽量离医院近一些

• 去一个地方旅游之前，提前做好攻略。对于冠心病患者来说，住在距离大医院比较近的地方就很重要。
• 因为一旦发生急性心肌梗死，住的很偏僻的话，一方面没有好医院，另一方面去医院太远的话，耽误治疗的时间。

总结：

• 冠心病患者想要出去旅游的话，首先要病情稳定，其次要做好充分的准备。当然，在家附近来个一日游也是不错的选择。

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