一到冬天手脚冰凉？中医送你一方，专治全身凉，寒冬必备！

最近下了一场大雪，天气是越来越冷了，一部分人手脚冰凉的老毛病又犯了，还有一些更严重的腰凉、腿凉、肩膀发凉，穿的再厚还是感觉关节处像在漏风，那应该怎么把这些凉气散掉，让全身变得暖和一点呢？今天刘医生就给大家分享一个温通经络、驱散寒气的中药方。

首先我们要知道，为什么气温降低就会手脚冰凉、关节漏风呢？其实这是因为气血两虚导致的，很多人都知道阳气虚弱会发凉，因为阳气性热而且有温煦全身的作用，体内的阳气少了自然会怕冷，那为什么血虚了也会使人怕冷呢？

《四圣心源》里就明确提过：“肝血温暖而性升发”意思就是，血液是温暖的，而且可以向上升发温暖滋润我们的全身，在中医上血液和心肝二脏离不开关系，因为肝藏血、心主血，而肝属木，心属火，木能生火，血液待在心肝里，被木火之气长时间温煦着流向全身，所以当血虚的时候，温暖的血液没有足够的动力去流向身体各处，所以就会导致我们感觉到寒冷，今天刘医生给大家介绍的方子可以同时补气血两虚，这个方子就是当归四逆汤。

《伤寒论》中说：“手足厥寒，脉细欲绝，当归四逆汤主之”，就是说当归四逆汤专门治疗手足冰冷，这个方子由当归、桂枝、细辛、芍药、甘草、通草、大枣七味中药配伍而成，当归是补血、养血的名药，药性直接进入心脏，桂枝是温热药，可以温通经络，散掉经脉里的寒气，芍药可以配合当归养血，细辛配合桂枝散掉更深层的寒邪，通草可以使经络里的血液流动更加通畅，让温暖的血液可以流动到全身，大枣是营养血的药，同时还可以温补脾胃，使脾胃源源不断的化生血液，甘草调和诸位药使药性发挥到最大。

几味药配合不仅将表层经络的寒邪散掉，还能够温阳补血，对于气血两虚导致的手脚冰冷有很好的效果。除此以外，冬天手脚长了冻疮以及女性的痛经都可以用当归四逆汤来改善症状。

刘医生的分享到这里就结束了，要提醒大家中药讲究辩证用药，建议大家找医生了解清楚病情以后再进行用药，不要自行用药以免对身体造成更大的伤害。