镜框越轻越好

错误，镜框最重要的是稳定，如果镜片过重镜框过轻，就无法维持佩戴的平衡，容易掉落不说还会导致眼镜压鼻梁留印子。

眼镜度数只要没增加，就可以一直使用下去

错误，眼镜一般推荐的使用寿命是两年，在到时间后，需要重新进行验光，检查自身的度数是否有变化，是否出现了其他问题，同时观察眼镜是否产生形变、镜片是否刮花等，合理更换眼镜。

眼镜框型没有定义，大框型也可以随意佩戴

错误，严格来说不建议高度近视人群佩戴大框眼镜，我们的瞳孔中心需要与镜片的光学中心重叠才可以保证视物清晰不扭曲。而越靠近光学中心的部分就会越薄，大框眼镜的光学中心一般都在偏上的位置，如此一来镜片周围特别是下方就会过于厚重，严重影响佩戴体验。

防蓝光镜片可以随意选取

错误，在当今市面上，防蓝光眼镜并没有一套完全可行的标准，部分防蓝光产品的性能其实并不达标。劣质产品倘若无其他附加功能还好，但往往会出现偏色、清晰度下降等问题，短期佩戴导致视疲劳加重，长期佩戴还会对视力造成损害。同时需要注意并不是所有蓝光都需要屏蔽，谨防“一刀切”产品。

最后在文末为大家科普一个知识：其实绿色并不能起到太多的保护视力的作用。绿色能够让人舒适，其实只是因为这个颜色本身给人带来的感觉，更多的是心理作用，桌上放绿植之类的行为除了能够绿化一下办公桌，并没有太多其余的效果。上班族与学生党感到视觉疲劳往往都是因为长时间近距离视物，这种时候建议远眺、按摩，能够起到一定的放松作用。

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