据美国儿科学会（American academy of Pediatrics）称，作为一个学步儿童或学龄前儿童，你的孩子可能缺乏平静地表达愤怒的自控力，可能会在沮丧时自然地大肆攻击，可能会打人或咬人。

虽然偶尔的情绪爆发很正常，尤其是在孩子发脾气的时候，但你可以采取一些措施来影响孩子的行为。

教他们家的规矩。

孩子们只有学会了才能知道家规，所以这是你重要的育儿责任之一。学步儿童通常对触摸和探索感兴趣，因此如果有贵重物品，您不希望他们接触、隐藏或带走。考虑在家中单独设置一个区域，让孩子可以在那里玩书和玩具。每当孩子们违反了一条重要的规则，他们就应该立即受到训诫，让他们明白到底哪里做错了。

我是这样做的：

在中国家庭，这个方法也比较容易实现，我家就有。我家空间不大，但是依然专门给她隔了一块空间出来，每天让她在固定的区域玩耍，虽然她不太愿意一直呆在里面，但是需要训练，让她知道这个区域是她可以自由活动的区域。

以下是我家的区域，因为我家是地暖，所以没有另外再铺垫子，我闺女还有点站不稳，没有铺垫子，可以让她的脚更容易抓地。

不要仅仅说“不要做”。

积极地引导孩子们的行为，教孩子们选择其他行为去表示愤怒，而不是仅仅说：“不要做”去阻止孩子。告诉他们下次生气时，应该用自己的语言来代替诸如打人咬人的愤怒发泄方式。

我是这样做的：

我会给我闺女讲故事，从故事中了解别人是如何发泄情绪的。比如下面这本书，就是不要随便发脾气的，书里有各种小朋友处理情绪的办法。

分散他的注意力。

在孩子发泄的时候，也可以偶尔分散他的注意力或者尝试其他方法。但注意不要用提供甜点的办法来“贿赂”他，让他表现得不一样。

我是这样做的：

我闺女脾气从小就挺大，比如吃饭的时候，她非要把手伸进碗里去抓饭，我不让她就会大哭，身体还会使劲儿摇晃，非常气愤。

我一般就给她指窗户外面，让她看窗外有什么？或者让她姥姥给她拍皮球。总之一直换到吸引她的东西，其实挺快的，一会注意力就被吸引过去了。再往后她都不记得自己哭过，继续吃饭。

控制自己。

“嗯，他们现在还不能。记住，学步的孩子几乎没有天生的自我控制能力。他们需要你教他们在生气时不要踢、打或咬人，而是用语言表达他们的感受。

这一条目前我还没有使用，我闺女只会喊爸爸妈妈，不会说更多的词了。

“我们不会伤害彼此。”

“当你的孩子与玩伴发生争执时，要仔细监督她。如果分歧不大，保持距离，让孩子们自己解决。但是，当孩子们被告知停止肢体冲突，或者其中一个孩子似乎处于无法控制的愤怒中，正在攻击或咬伤对方时，您必须进行干预。把孩子们分开，直到他们平静下来。要清楚地表明，是谁先开始的这并不重要，因为没有借口去伤害对方。

目前这一条我家孩子还小，也用不到。1岁左右的小孩在一起都相处的挺好，相亲相爱的。

找到替代武力解决问题的办法。

教你的孩子用坚定的语调说“不”，让他背过身去，或者找到妥协的方法，而不是用身体来对抗。通过这个例子，你正在教会你的孩子用言语来解决分歧，比用肢体暴力更有效、更文明。

我是这样做的：

虽然我家孩子还小，不会说话。但是我依然会引导她，不能用肢体暴力。对，1岁左右除了哭，她还会用手拍桌子，也会打大人，以表示她的不满。

我通常会跟她说，不能打人，不能拍桌子，你有什么需求就说出来（当然她说不出来），然后我会问，是不是想…了？如果猜对了，她会说：嗯。比如，我会问，是不是还想喝点奶？她就回回应我，而不是“动粗”。

“干得好！”

表扬你的孩子举止得体，并帮助她解释她在使用这些策略而不是打、踢或咬的时候表现得如何“成熟”。当你发现你的孩子表现得和蔼可亲时，一定要强调和表扬他的行为。

我是这样做的：

我经常表扬我闺女，接上一条我的做法，如果我闺女在平稳的情绪中回应我了，我会毫不吝啬地夸赞她，而她也会非常高兴。

不要以为婴儿幼儿听不懂夸赞，你夸夸就知道了。我经常在她乖乖之后夸她，比如把奶全喝完了，没有剩奶，我就会说：

咋这优秀！咋这棒呢！

真棒！太棒了！good job!well done!反正中英都上，会的夸人的词全整上。

我闺女现在特别开朗阳光乐观，经常笑，我觉得跟我每天一百八十次的夸奖脱不开关系。

允许暂停。

当孩子的行为不恰当时，暂停也没什么错，而且对1岁大的孩子也可以这样做。有关详细信息，我以后会在账号更新关于如何设置暂停键的办法。

我是这样做的：

我闺女不爱吃蔬菜，这是她一个为数不多的毛病，每次给她喂都头大。她要么就紧闭嘴，要么就吃进嘴里然后跟吹泡泡似的吐出来，吐的到处都是。

一般到“吐泡泡”的阶段，就离她最后的“崩溃”不远了，所以即便是晚餐已经吃了一个小时，或者饭已经凉了热热了凉许多次，又或者我已经精疲力尽，我都会暂停喂饭，然后转移她的注意力。

而不是训斥她，继续喂饭。对于处于“崩溃边缘”的孩子，这时候这样做只会让她更烦躁，对喂饭没有任何好处。不如停一停，等她心情好了，自然就张嘴了。

我闺女有时候喂饭中间停3-4次呢，耐心点，一定能吃完。

控制你自己的脾气。

在孩子身边时，要时刻注意自己的行为。教他行为举止得体的最好方法之一就是控制自己的脾气。如果你以平静、平和的方式表达愤怒，你的孩子可能会效仿你的做法。

这里给大家讲一个实例。

我闺女生气喜欢拍桌子的毛病就是跟家里大人学的，大人是为了吓唬她，没想到她学会了，到现在也没有改掉。孩子学的很快，所以咱们尽量就控制自己吧。

保持坚强。

如果你必须管教你的孩子，不要为此感到内疚，更不要道歉。如果你的孩子感觉到你复杂的感情，他会说服自己，他一直都是对的，而你才是坏人。尽管管教孩子从来不是件令人愉快的事，但这是为人父母必不可少的一部分，没有理由为此感到内疚。你的孩子需要明白，当他犯错时，为自己的行为负责并愿意承担后果是很重要的。

我是这样做的：

管教孩子的时候，要温柔的坚持。

温柔指的是情绪，而坚持是态度。错了就要坚定明确的告诉孩子他做错了，并给他清晰的引导。但是不能冲孩子发火吼孩子，更不能打骂。

比如，我闺女以前喜欢咬人，特别是咬她姥姥，她姥姥就觉得孩子小不说她。后来她又咬我，我就我会制止她，制止不了我就在她屁股上拍拍，并且语气坚定地说：逗逗，不可以咬人。反复这样做几次，我闺女已经好几个月不咬人了。

另外，其实孩子每个年龄阶段对事物的理解和吸收都不同，可以根据年龄，重点培养。

以下是《人民日报》总结的不同年龄段孩子的心理特点和养育重点，如果大家感兴趣可以收藏一下，孩子每长一岁就拿出来回忆一下：

记住，孩子是在发展过程中的人，他们有巨大的发展潜能，家长做好引导，就一定能收获一个优秀的好孩子。别急，为人父母的路上，咱们共勉。