何为气排球二传手战术意识，有哪些方法可以提高二传手的战术意识？

现在很多的地方都已经有体育机构建有自己的气排球专门的训练场地,也就是有很多年轻人非常喜欢在这里玩气排球,特别多的是一些中年人、老年人都积极的参与了进来,因为中年人的气排球不需要像硬排容易的受伤,气排球比硬排容易的上手,难度也不大，所以非常适合一些中老年人,随着各个国家和地区的大力推广,气排球也向体育和竞技训练方面的发展,掌握和提高气排球二传技术动作的基础内容以及提高二传手的战术意识就显得尤为重要。

01气排球二传手战术意识的培养

1.战术意识的概念

战术意识说的通俗易懂就是排球员在比赛中取得胜利后运用了哪些技战术在大脑中的反应，技战术使用不仅是运动员的心理活动，同时也包含着运动员运用时的经验。

为了更好的培养二传手的战术意识，为了取得更好效果，我们必须强调理论与实际的组合，思考与实践的组合。

2.战术意识的作用

二传手对战术有良好的感觉，能正确的运用在比赛中的技术和战术，不断提高现场判断和适应的能力，与队友的默契，成功完成战术的配合。

否则不但会训练质量下降，并且也会影响现场技术的发挥和战术的配合完成度。

02气排球二传手战术意识的内容

2.1技术的目的性

掌握和熟练运用所有的传球技术,前提都一定是必须带着明确的传球目的所以作为一个排球运动员为了更好的熟练掌握二传球的技术在每一次的训练和每一次比赛中为了能够发挥最好的传球状态,就必须时刻的提醒自己排球员应该每次传球目的明确,非常自如熟练的掌握和熟练运用技战术,一定是要严格的要求自己每次的传球都必须具有一定的传球目的性以及与其队友的默契互相配合也就一定要坚持带着传球目的性的组织和进攻。

2.2行动的预见性

在比赛中，难免会出现激烈的竞争，谁也无法预测胜利是属于哪方，在这时候二传带比赛节奏也是至关重要的，不管什么场面二传都要及时快速反应的组织队友配合采取相应的行动，所以二传要时刻保持清醒的观察场上可能出现的各种情况，这时候二传的预见也是至关重要的，要根据对手来球提前预判与时刻准备，按照对方的进攻以及防守情况，应组织有利于自己的进攻和防守。

2.3二传手战术意识状态形成的主要因素决定性分析

二传手的战术意识是有很多因素所构成的，比如注意力、瞬间的反应能力以及比赛经验的多少都对二传手战术意识的形成起到关键的作用，一个优秀的二传在这些方面都要具备这些也关系到二传手战术意识的发展长远。

2.3.1二传手的战术思维

二传手能及时分析和感受到赛场上所能观察的所有信息，都是靠脑子里的战术思维。并且与队员组织配合采用相应技战术。

2.3.2二传手的感知觉

一个优秀的二传必须能够具备丰富敏感的感知觉,它不仅意味着能够直接影响一个二传手在场上的动作能不能得到快速反应而且意味着能够为二传手的战术思维和动作提供最快速直接的信息和第一时间的信息。

2.3.3二传手的注意范围

二传手在赛场上是眼观六路耳听八方的一个重要角色，二传手观察的范围越大，在比赛中就能更及时的反应场上情况并且与队员的配合成功率就越高。

2.3.4二传手的反应速度

二传手的反应速度在比赛场上是至关重要的，在比赛时就是一瞬间的反应，反应的越快，就能带动队员的配合选择出最适合的战术。

2.3.5二传手的比赛经验

二传手的比赛经验也同样重要，拥有丰富的比赛经验，能够在赛场上临危不乱的选择相应的战术，与队员更默契的配合应对不同的对手，不会慌张手忙脚乱而是打出自己的比赛节奏。

2.4 二传手战术意识的培养和提高途径

2.4.1二传手基本功训练

2.4.1.1手的基本功：手的基本功对于二传队员是至关重要的一项，传球传的好，传的到位率非常高，都来源于二传传时候手的控制还有对球的感应，一个好的二传手训练的基础就是手的基本功在我们平时排球训练中二传手手的基本功是最关键的，所以下面的训练方法是平时我在排球训练中也经常用到的训练方法。

手的基本功训练方法有：

加强手腕手指正确发力弹力的练习。

目的：熟悉气排球性，正确掌握使用双手腕手指发力。

要求：感受手指手腕在传球时候的发力。

练习方法：

1.每个人拿球对墙传球：距离两到四米，不能间断的对墙传球，每个人开始先对墙传球50个，50个为一组，根据学生掌握的快慢可以自行调整个数。

2.两两为一组传高远球：两个先相隔六到七米，可根据掌握的程度增加相隔的距离，1号传球给2号传高球，2号传球给一号传远球，互传30个为一组，后交换传球位置则1号传球给2号传远球，2号传球给1号传高球。

加强手指和手腕控制球能力的练习。

目的：提高手指手腕对球的控制能力。

要求：体会传球时十指触碰球时的发力。

03总 结

1.二传手战术意识，包括技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、进攻的主动性、防守的积极性、战术的灵活性、动作的隐蔽性和配合的协调性这八个方面。

2.二传手的战术思维、感知觉、注意范围、反应速度、比赛经验是二传手战术意识形态形成的主要因素。

3.二传手的基本功训练、基础配合训练、综合对抗训练、应变能力训练能有效提高二传手战术意识