无法重来的一生，不再惧怕死亡

最近，有朋友跟我说，亲人离世了很难过，或者有朋友跟我说接受不了最亲的人离世，怎么办？目睹死亡后是怎样自我治愈的 ？对于死亡，真是一个宏大又神秘的话题，今天想跟大家聊聊死亡问题 。

很多人都见过，也比较熟悉，但每个人都不可言说，不敢直视，仿佛害怕冒犯什么“忌讳” 。可是我们不提，不代表可以假装不存在 。不管你如何避之，我们总有一天要直面“死亡” 。

我们谈起死亡，总是和痛苦划等号，但它并不是生命的敌人，悲伤也不该成为它唯一的底色 。生老病死是一个自然规律，没有人能逃避 。既然死亡是人类共同的的归属，我们唯有认同和接受，才更能体会生的意义 。

有人说 ：“成熟的标志，是接受 。”接受失去，接受平凡，接受自己的不完美，但或许我们都遗忘掉一件更重要的事 ：接受死亡 。人在健康时，总觉得死亡是一件很遥远的事情，孝敬父母等以后赚到钱再好好孝敬他们 。也很少人会去想这个问题 。

那天，我一个朋友跟我说，她一个朋友的丈夫因感染新冠而去世了，年仅28岁 。当天我收到一位同学的信息说，他爷爷去世了，很难过。其实，我们中国是第一输液大国，75%的人处于亚健康，20%的人处于疾病，只有5%的人属于健康，中国每一天有7300 人死于癌症。然而，今年的死亡率要比以往高一些 。

有人谈及了家人的死亡，她说从小就泡在蜜罐里长大，现在蜜罐碎了，还扎了一身 。人间至痛，再痛也不及生离死别 。如果说，这世上，生离总归是可以逃过一劫，可死别就在终点等着，避无可避 。

死亡，始终是一个我们不愿提及的字眼，可再怎么拒绝、否认、消极、抵抗，也总有接受的一天 。就像没有人会因为死亡的存在，而拒绝活着一样 ，我们也不能因为活着，而掩耳盗铃般地假装死亡从不会降临 。

世事无常，我们总不知道，明天和意外，哪个会先到来 。如果死亡是不可避免的最终结局，我们又要以 何面对？

也许在每个城市的每个角落都在上演着悲欢离合，我就觉得我 那点小伤痛，就没那么重要了。也许我们不是不能面对离别，我们只是没想到他会离开得这么突然。

绝大部分的离别都是突然的，我曾经面对亲人的离世，来不及跟他们见最后一面，也得及跟他们说声再见，结果就再也见不到了，后来，这个没见到最后一面以及没说出口的再见，让我耿耿于怀了很多年，同时也让我走进人生低谷期。

可是后来我才明白，其实我想对他们说的远不止一句再见，我还有很多很多话要对他们说。不管是猝不及防，还是有准备的，那都叫离别，我们总是希望可以有所选择，哪怕是多那么一点点的时间来告别，可即便你把所有告别的话都说了，在真正离别的时候，也不能减少一丝一毫的 疼痛。

无论经历怎样的伤痛，处在何种境遇，依旧以淡然之心对待，以感恩之心去接纳，学会与所有的烦恼和伤痛握手言和 。

不知死，焉知生。我当然知道，接受死亡这是一个困难的过程，但这却是每个人必经之路。但是不能再拥有时，或许我们唯一可以做的，就是坦然一点，看淡一点，也更珍惜一点 。

所以我们要做的，是不要忘记那些离开了我们的人，努力过好每一天，每一天都有意义，好好对待身边的人 。罗曼罗兰 说：“世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活 。

既然选择不了人生，那我们可以选择自己的态度，开心是一天，难过也是一天，倒不如活得潇洒些，对自己 好一点。世界给了每一个人一颗心，一条命 。把命照看好，把心安顿好，人生才是 圆满。

在未来人类一定会灭亡，，不是概率问题，只是时间问题，因为地球，包括整个太阳系，都一定不复存在，如果你要问我人生的意义是什么 ？那我会告诉你人生没有意义 。

99%的人在三代以后，时间便会抹平你存在过的一切痕迹，有个说法，其实，一个人会死三次，第一次是物理死亡，就是你停止了心跳，第二次是最后一个记得你名字的人也走了，从此没有人再知道，你来过这个世界，第三次是关于你的一切记录，视频，照片也全部消失了，这时候整个世界再也找不到你，存在过的一点点痕迹。

想起王小波说过一句话 ：“令人恐惧的不是死亡本身，而是死亡带走人的体验 。”在这个世界的时间那么短暂，如果连一些事情都没来及经历，未必太亏了些 ？

人不应该害怕死亡，应害怕的是未曾真正的活过 。抛开生活的烦恼，去体验至情的生活，直到死亡的时候也不会改变 。无论你如何度量人生的意义，但别把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的 日子。

试想一下，假如这是你生命最后一天，你还会好的衣服等等再穿 ？有趣的地方等时间充裕 了再去？想做的事情等准备好了 再做吗？

所以人生的意义就是你在这短短的几十年活着的体验，他就是生命中的全部意义所在，当我们抬头仰望星河，数亿万年以后，一切人类的文明都会烟消云散，什么王侯将相，达官显贵，风流墨客，在历史的长河当中，在时间的尺度上，都只不过是一粒微不足道的沙尘 。

人生其实就是一场体验，一场终究不会留下任何痕迹的旅程，在这场旅程当中，生不带来，死不带去，请不要因为一点鸡毛蒜皮的小事，就很烦恼，更不要拿别人的错误来惩罚我们自己。

人生不过三万天，重要的不是过去，而是太阳重新升起的一天 。记得我小时候最好的朋友跟我说过一句话，人活着，终究要往前看，遇见更值得珍惜的人，做更有意义的事，看更美的风景 。没有不可治愈的伤痛，也没有 不可逾越的冬天。

从此开始，把所有晦暗都留给过往，无论曾经是遗憾还是圆满，都不再回头 。生命是条单行线，千万别等到来不及了才追悔莫及 。带着末日的心态生活，因为不知哪日就会离去，所以今天才要拼尽全力活着。

请你用心的去品尝每一口食物，用心的去欣赏花开花谢，用心的去领略路过的每一处风景，用心的去完成每一份责任，用心的去感受，当下的每一份爱，每一次喜悦，甚至每一次的遗憾，因为这就是人生。