01下周很重要-克服惰性，早起开始

时间过得真快，转眼间，2023年已经过去一周了。

新的一年要有新的目标，2023年，我最重要的目标就是把公众号做起来，实现变现。

但，一向拖延的我，最怕的就是喊了口号，没行动，或者是刚开始激情满满，到最后慢慢地就放弃了。

所以，为了对付拖延，最好的办法就是：把计划明确，日复一日地坚持。

第一改变：践行“下周很重要”计划，每周日写下下一周的计划，复盘这一周的问题。

其实，我知道做计划很多时候是有点自讨苦吃。因为在实施的过程中，内心会经常犹豫，困惑，甚至于还会焦虑与不安，更重要的是，会出现难以避免的惰性与躺平。

所以，我选择在公众号开个“下一周很重要”合集，不断地用文字给予我坚持下去的力量。

有句话说得好“长本事的事，开始都有点苦，本事长成了才产生乐，而且是创造性的、高级的乐趣”，我得做一些苦事，才能收获真正的快乐。

这一周，是我践行“下周很重要”的第一周。经历了一周，我才发现计划写下来只是一个开始，从制定计划到真正开始执行，每一步都在苦苦挣扎中进行，都存在许多需要克服的难题。

最关键的一点，就是那可怕惰性与躺平心态。

12月底离职之后，估计没有职场的那种正能量鞭打，变得很懒散，没有时间观念，再加上阳了一次之后，精神状态也是很差，整个人就完全陷入了一种”葛优躺“的状态。

这周，因为广州疫情严重，所以我带着三个孩子提前回了乡下过年，想着回家了，可以有人煮饭，帮忙带娃，我就有更多的时间自由支配了。

然而，一切都是空想。回家了，虽然不用煮饭，但是要带5个孩子，每天都是监督2个大孩子做作业，再照看3个打酱油的小朋友，要寸步不离地看着，真正自己自由支配的时间少之又少。

所以一篇年终总结，憋了4天才真正完成。因为都是娃11点睡觉之后，熬夜4个晚上到一点才完成。

导致的后果就是：因为写文章太兴奋，这几个晚上都失眠，整个晚上都在想着文章怎么写，然后一直也在不断地自我否定，我到底能不能做好公众号，颈椎也是难受得要命。

计划这周要读完一本书，最后也没有完成，所以2023年的第一周践行得不太满意，还需要慢慢克服，及时改正。

2023下周很重要的计划任务：

1. 公众号更文2篇文章：主题1/买房返佣，主题2/保险配置的过程，主题3/阳过后，置顶孩子的自我照顾能力

2. 一周运动2次，起码一次要半个钟，可以是跳绳，打篮球，亲子户外活动..

3. 看书《纳瓦尔宝典》，结合星球的方法写一篇几百字书评

4. 亲子教育：教会大女儿一首英文歌曲，一天一句英语日常对话练习，老二老三继续绘本《猜猜我有多爱你》

5. 开始记账习惯，每天坚持11点之前睡觉，6点起床，午觉半小时。

6. 副业要多分享，至少收入要达到50rmb

7. 每个知识星球一天至少看一篇干货文，然后记录去实践（整理公众号模板）

在精进计划任务的过程中，阻碍肯定是有的，记得要不断提醒自己：

“能解决，就在今天解决。只能解决一部分，就解决一部分。不能解决多向人请教，吃好，睡好，放宽心，留着明天解决。”不要害怕遇到问题，做一个乐观的处事者；

每个未知的明天，对我来说都是一次机会、一次挑战。提笔写下计划，即便它很小、很简单，也要燃起对生活的热情，让每个明天充满希望。

加油~~2023！！努力做一棵不断生长的大树，打磨出更好的自己