2023年，是时候做出些改变了！

2022年刚刚过去，这是一个不平凡的一年，这一年发生了太多的事情，个人的、国家的、世界的。

我本人也是刚刚阳康，在经历了三年的疫情后，相信发生在每个人身上的故事不少，感慨心得也很多，但无论是什么样的故事，好的还是坏的，毕竟我们都熬过来了，和家人和我们的国。

新的一年我想我们会更加坚强努力地生活和奋斗，倍加珍惜来之不易地美好生活！

三年疫情影响了很多人的生活，也改变了很多人，无论是主动的还是被动的，生活还是要继续，每个人都有追求幸福生活的权力。迷茫焦虑的伙伴是时候该做出点什么来改变一下自己了，虽然改变会不适甚至是痛苦的 ，但为了想要过上好日子没办法，除非想继续摆烂到底。

疫情管控放开了，所以我们得做个总结，列个规划了，去奔赴全新的2023.

我这里没有什么大道理能让你改头换面，也没有现成经验让你照着做就会成功。有的也仅只是一份陪伴，像一个老朋友一样在彼此低落的时候待在身边给一个拥抱和一句打气的话。

有人一提到做规划就会觉得要么不做，要做就来个惊天地泣鬼神，每天几点起床几点睡觉，起来跑多少公里做多少个动作，看多少本书写多少心得，吃多少饭 见多少人 做多少事 等等等等，一长串清单下来暂时不说能不能坚持几天，就是这些机械式的重复也够索然无味的了，更别提享受生活了。

我分享一个自己的一个小心得：找个不被打扰的房间在夜深人静的时候自己躺在那好好想想自己的这些年是怎么过来的，都做了些什么，得到了些什么，失去了些什么。捋一遍后把它尽量客观的写在纸上。

然后再想象一下自己在接下来的一年中想得到什么，或做些什么，不要把目标定的太高太大，以免达不到打击积极性。接着把这些也写在纸上。你能写下来就意味着这事已经成了一半了。然后反复多读几遍烂记于心。这一步只是为自己种个心锚而已，有了这个心锚，我们再一步步的去靠近它，完成它。

但是在行动之前你的认知如果还停留在老轨道上，大概率是不会成功的。所以要想做点什么之前得先提升提升自己的认知，这个认知软件不升级，那所有的硬件也将会变慢滞后甚至死机。

如何把自己的认知从原有基础上再提升一个级别呢？

在这个信息泛滥的时代，我们时时刻刻被琐碎的信息包围着，泛滥的碎片信息导致我们的逻辑思维越来越差，大多数人拥有的只是一种获取信息的能力，而不具备独立思考的能力，这样就成为了小绵羊，领头羊去哪里我们就跟着去哪里，领头羊说什么我们就信什么。也就成为了人云亦云的大众一员了。

有人说那就多读书多出去看看，那样会涨见识提认知，但是同样读万卷书不能领其意举一反三地运用也只能是个书童，行万里路不能理其感结合书中知识触类旁通充其量也只是个邮差。

古人早就说过：读书法，有三到；心眼口，信皆要；方读此，勿慕彼；此未终，彼勿起。读书不仅要心到眼到口到还要心不能分，神不能断，不断回顾上意，笔记也得跟上，好书更得要多遍数的反复读，读懂了 理解了这本书再去看下一本。不讲数量但求质量。不然只能囫囵吞枣，用不了多久就忘了，那你说这书岂不是读了个寂寞，还不如刷个短视频乐呵乐呵，省的陷入自我感觉良好自我安慰的假象之中。

尤其这几年市面上还出现了听书一类的节目，就是人家把一本书的大意和一些经典段落总结提炼出来，说给你听，然后这就算一本书读完了，效率很高，这样一天能读个三四本不止。

这边暂时不说你嚼别人咀嚼过的食物有没有营养，单说你去嚼别人嚼过的东西这个行为已经是你对自己是多么的不负责任吧。书都懒得自己读了，请问银河系还有没有生物能拯救你？关键现在这样的听书人还很多，不然哪里来的市场能造福那几个头部大V们！

再浅谈一下行万里路这事，本来旅游确实是很好的事，确实能开眼界还能陶冶情操。但是大部分人就是到了景点一顿狂拍，各种发朋友圈，然后吃两顿本地小吃发发感慨回去了。过了半个月你问他这次旅游的感受，他只能说一般或者还可以，其他也说不出个所以然了。

但凡是个名胜古迹或著名景点都是有历史出处的，在那个时代发生过什么，有哪些人物出过场，历史影响有哪些。去之前我们应该做做功课，在现场尽可能地把自己带入到当时的情景之中，感受当时的感受，回来再做个复盘，起码自己也假装经历了一次那时的情境，回头和孩子们吹牛也能拿出点实际的东西。

起码这样的旅行还不算是白去一趟吧。这样触类旁通把历史结合地理都学了，如果再深挖一下当地的风土人情和饮食文化就能更深的了解原来这方水土上生活下来的人是这样的，这么回事。这样我想一辈子都很难忘记这个地方了。

下面用一个关于认知的故事来结束此文：一个商业真人秀节目中，有两组学员，每个组被分到的唯一资源是一辆人力三轮车，第二晚看哪组赚到的钱最多谁就获胜。

第一组立马骑上车上路去招揽客人，拉客赚取运费。很勤奋吧？

第二组人员兵分两路，一路人也是骑车载客，而另一路人去联系商家，他们把三轮车当作一个移动广告位去推销，有几个商家分时段的买了广告位，这部分广告收入结结实实的远超了第一组。

三轮车是一个载客资源，还是一个广告位资源，认知的不同就决定了完全不一样的结果！

任何事情的成功都是因的果，也就是你现有条件的可能。

我写的东西通俗易懂，但也需要你的独立思考。选择大于努力，认知决定层次。

以后会系统的探讨关于认知，健康，财富规律，希望能找到同频之人共同进步！