1981年11月16日，中国女排拿下了第一个世界冠军，举国沸腾。

当时还是队员的郎平被大家称为“铁榔头”，在赛场上神采飞扬。

退役后担任女排教练期间，带领着新一代的女排力量，又捧回无数奖杯。

除了我们所熟知的郎平教练，中国女排还有一位教练陈忠和，也是一个传奇人物。

陈忠和1979年被征调到中国女排当陪练，2001年正式上任中国女排主教练。

陈忠和带领着中国女排走出低谷，在2004年勇夺雅典奥运会金牌，重回世界之巅。

这位大名鼎鼎的女排名帅，近况如何呢？

郎平与陈忠和

毅然加入女排做陪练

陈忠和1957年出生于福建省，1976年参加工作，是一名农场知青。

同年，19岁的陈忠和加入了福建省体工队的排球队，他1米78的身高在运动员中并不算高。

所以在男排中，没什么优势，算是个半透明人物。

陈忠和对排球的喜爱度极高，明白自己在职业排球队没有太大机会，便把目标转向了排球裁判。

1979年，当时担任中国女排教练的袁伟民，想要为女排找一个男队员陪练。

要求是个子不能太高，领悟力要强，基础扎实，攻防节奏好。

陈忠和

当时的男排教练推荐了陈忠和，袁伟民看了陈忠和的比赛，各方面都比较满意。

陈忠和接到国家队的邀请，毅然加入了中国女排，成为了一名女排陪练。

当时约定的陪练时间是45天，当时的陈忠和也没有想到，这份陪练工作一直坚持多年。

当时的中国女排主力队员就是郎平等人，陈忠和的工作就是每天垫球发球，重复上千次。

世界女排球赛那时还没有中国队的立足之地，陈忠和就蹲在电视机前，不厌其烦的看比赛。

跟着电视模仿其他国家球队的发球动作，一遍一遍的陪着女排队员训练。

在大家的不懈努力下，对于其他国家队员的招式都能基本应对，陈忠和的陪练初见成效。

中国女排

在1981年的第三届女排世界杯比赛中，中国女排一举夺冠。

拿下了历史上的第一个女排世界冠军，这其中陈忠和功不可没。

这次比赛过后，中国女排名声大噪，一举成为了全民偶像。

此后几年，完全是中国女排的辉煌史，拿回了一个又一个奖杯。

陈忠和也放弃了他的裁判计划，专心为女排做陪练，力争延续辉煌。

陈忠和

临危受命担任主教练

陈忠和看着郎平从一个青涩的小姑娘，变成了女排的教练。

期间陈忠和也回到过福建省队担任教练，最终又被召回国家队。

1989年到2000年期间，陈忠和又接连辅佐过胡进主教练和郎平主教练。

可八十年代过后，中国女排仿佛陷入了低谷。

有了前期的辉煌，后来的女排队员压力也越来越大，在赛场上的成绩有些不如人意。

2001年陈忠和正式担任中国女排的主教练。

此时前任主教练胡进对他说：“忠和，期待你带着中国女排重回辉煌。”

陈忠和

可外界对这位陪打出身的主教练并不看好，觉得他没有统管大局的能力。

陈忠和自己也没什么自信，不知道自己能不能做好，只能拼尽全力。

陈忠和上任主教练之后，经过全面思考，决定招入一批新人。

冯坤等这一批新女排就是陈忠和亲自挑选。

在2003年的大赛上，带领着中国女排取得了久违的好成绩。

彼时的女排队员，已经太久没拿过好成绩，站在国际赛场上都十分紧张。

陈忠和

虽然在训练上已经训练过上千上万场，但是代表着国家站上赛场，说不紧张是不可能的。

郎平教练说过一句话，我们穿着国家队的比赛服，上场就只有六个字：升国旗，奏国歌。

女排队员们相互鼓励，全力以赴，终于再次取得了冠军的奖杯。

2003年陈忠和带领着中国女排，获得第九届世界女排的冠军，中国女排再次回到世界眼中。

同年日本举办的世界杯大赛上，队员信心百倍，中国队的强势回归让所有观众都期待满满。

可女排首战巴西队，刚开局就陷入了困境。

巴西队在中国女排沉寂这几年一直势头很猛，队员们个个生猛。

女排姑娘们面对如此强劲的对手，也是神经紧绷，压力极大。

陈忠和见状，微笑着对姑娘们说：“你们活动开了没有？”

杨昊听到这话冲着教练笑了，其他队员也都扑哧一下乐了。

陈忠和

陈忠和明白球员们开始苏醒了。

队员们看到教练轻松的语气，也不再紧张，顿时扭转了心态。

开始了真正的搏杀，最终直下3局，一举夺得首场胜利。

果然中国女排不负众望，再次稳坐冠军宝座。

队员们把陈忠和抛在空中在接住，所有人都在狂欢，这些女排新秀也被大家叫做“新女排”。

老女排自然是指郎平那一批八十年代的优秀队员，这个称呼也承载着大家的期望。

中国女排在陈忠和的带领下，在2003年迎来了新的黄金时期。

自1986年老女排主力退役，17年后中国女排再次重回世界之巅。

陈忠和与女排

陈忠和敢想敢做，在女排低谷时刻担起重任，敢用新人。

冯坤就是他发掘出的一位优秀二传手，冯坤小学时期本来想参加田径队，阴差阳错进入了排球队。

她的排球老师看出冯坤十分有天赋，极力推荐她的父母往这方面培养。

1994年冯坤进入国青队，所在队伍获得了亚青赛的冠军。

1999年就出现在了女排入选名单，但是因为年轻没有经验，最终没有被胡进教练选用。

2001年陈忠和担任主教练后，觉得要做出大的改变，培养冯坤接替原二传手。

陈忠和

一年多的时间，冯坤就成为了队里的精神人物，担任女排的队长。

果然冯坤不负众望，在2003年的世界杯上和队友通力配合，拿下冠军。

同时在这场比赛中，冯坤也取得了个人奖“最佳二传手”。

证明陈忠和的选择是正确的。

2004年奥运会，陈忠和带领着中国女排奔赴赛场，时隔20年再度拿下奥运金牌。

陈忠和担任主教练后，做出的成绩所有人都十分欣慰，认为中国女排找到了对的领头人。

自2001年上任起，短短两年时间，就做到了前主教练胡进对他的期望：带领中国女排重回辉煌。

陈忠和与女排

陈忠和早年长期的陪练生涯，让他更能精准的发现问题，解决问题。

他对于每一位队员都有不同的指导方法，能让她们在赛场上最大发挥自己的优势。

队员对于他的评价就是训练场上抓的很严，敢于批评，下了场会很详细沟通，针对性很强。

同时陈忠和的训练方式，很能提高团队的协作能力。

他始终坚信“中国女排，不是你，不是我，而是我们。”

在未来的几年中，陈忠和带领着“新女排”又拿下无数桂冠。

陈忠和

压力永远与掌声并存

此时的陈忠和收获了许多赞美，压力也跟着来了。

中国女排一直都承载着太多期盼，自1981年首次登上世界冠军，是万千民众引以为傲的资本。

随着老女排队员一个个退役，中国女排陷入了低谷，国家队个个都承受着巨大的压力。

陈忠和带领的新女排再次夺冠，也再次点燃了全国人民的激情。

陈忠和曾提到：“做主教练难，做一支名队的主教练更是难上加难。”

无数双眼睛在盯着他，他一刻也不敢松懈。

陈忠和

总是告诉队员们要劳逸结合，注意休息，可他自己休息时间却是少之又少。

队员们有些年龄小的，他不仅是教练的角色，有时候更像是一个父亲。

队员们训练的时候，他在一旁看着，指导改进。

队员们休息的时候，他在研究战术，研究训练方法。

“我身上的担子和压力你们应该能想象到，但我没办法逃避，就像我的笑容，

有时候你们一看就是无奈和苦涩的，但我也只能笑着，着急上火又减轻不了压力。”

冯坤等几位老将在接下来几年，参加了无数场的比赛，身上也留下了大大小小的伤病。

2007年2月，冯坤不得不出国接受治疗，这让陈忠和不得不重新采用新人。

陈忠和

2008年奥运会在即，手下大将又受着伤，陈忠和也很焦虑。

他只能一边不断地培养新人，一边期待着冯坤能够恢复好。

这一次的奥运会意义重大，中国作为东道主，更是要全力以赴。

眼看着冯坤的恢复情况尚未可知，陈忠和不得不开始培养魏秋月，做好接替冯坤的准备。

此时的魏秋月虽然已经1米83，可年龄只有19岁，还是个大孩子。

陈忠和

赛场外的魏秋月还会穿着卡通印花图案的短袖，手上带着粉色的腕表，脸上稚嫩青涩。

可她也不得不担起身上的责任，陈忠和花了更多的时间带她训练。

陈忠和自己也觉得，有时候对魏秋月要求太严格，有些拔苗助长的意思。

但没有任何办法，只能尽力培养新人，做好万全的准备。

老将赵蕊蕊也是身体受伤，训练间隙只能不停的按摩缓解。

陈忠和看着这样的场景，心里急得不行，又不敢表露，怕给队员们太大压力。

陈忠和

在这样的危难时刻，陈忠和只能一边期待新人能打出爆发伤害，一边盼望老将能够回归赛场。

在2008年1月，冯坤已经恢复的差不多，陈忠和赶忙将人召回，为当年的奥运会做准备。

最终在2008年的北京奥运会上，中国女排获得铜牌。

虽然不是冠军，但陈忠和表示女排的每个人都是最棒的，都尽力了。

陈忠和

对于家庭深感愧疚

陈忠和从参加工作起，一直把重心放在事业上，对于家庭有很多遗憾。

陈忠和还在福建省队的时候，认识了一个美丽的女孩叫王莉莉。

1977年陈忠和所在的福建队获得了全国大赛的冠军，王莉莉也主动跟他表了白，两人很快就结了婚。

婚后不久，陈忠和就被调到了女排做陪练，这一去两人见面的机会就很少了。

本来约定的陪练时间是45天，可实际陪练时间最后持续了八年之久。

王莉莉、陈忠和

到了女排之后，陈忠和身上也承担着重大责任。

每天不停的跟女排队员们训练，休息时间还要不断研究电视里的比赛，摸索其他国家球员的发球招式。

隔好几个月才能回家一趟，妻子也毫无怨言，非常理解他的工作。

妻子王莉莉始终对陈忠和的工作高度支持，觉得陈忠和早晚会给国家争光。

婚后三年，他们才有了第一个孩子，是一个可爱的女儿取名陈珑。

可有了孩子也是一样，陈忠和的工作依旧很忙，回家的频率并没有增加。

陈忠和

1991年的冬天，妻子还跟陈忠和说孩子快3岁了，天天念叨着要爸爸。

陈忠和答应妻子，要把妻子跟孩子接到北京过年。

可意外就是来的这么突然。

1992年1月20号，妻子王莉莉接到单位的通知，被安排去厦门对接工作。

下车时背包的袋子不小心被火车勾住，连人带车被卷入了车底，当场丧生。

当时的陈忠和还在准备巴塞罗那的比赛，接到通知后，崩溃的抱头痛哭。

赶回到福建家乡，看到年幼的女儿，陈忠和愧疚不已。

自从两人结婚以来，对妻子的关心就少之又少，女儿和老人都是王莉莉在照顾。

陈忠和

可妻子从不喊累，对他的工作很理解很支持，总想着以后会有很多时间相聚。

两人还没过上理想中的好生活，还没有实现两人对于未来生活的期望，妻子就永远的离开了他。

来不及过多的悲伤，陈忠和安顿好家里，继续投入了紧张的备战中。

可在巴塞罗那的那场比赛中，女排发挥并不理想，只取得了第七名的成绩。

这让陈忠和自责不已，认为是自己的状态不好，影响了团队的发挥。

赛后，教练团队解散，陈忠和也回到了福建任职。

回到家乡之后，陈忠和依旧萎靡不振，活在对莉莉的愧疚当中。

李东红、陈忠和

这时生命中的另一个女孩闯入了他的生活，这个女孩叫李东红。

李东红也是排球运动员，在福建女排中做副攻，算是陈忠和的徒弟。

李东红听说陈教练的妻子不幸离世，家中又有小女儿需要照顾，就常常主动给陈教练帮忙。

刚开始陈忠和非常抵触，不希望李东红跟他过多接触，这样对女孩子的名声不好。

可站在一个小姑娘的角度来说，陈教练曾在国家队做助理教练，年轻有为长相帅气。

同为运动员的李东红对陈忠和充满了敬佩，看着他的辛苦付出又心疼不已。

每到周末，李东红总会到陈忠和的宿舍帮忙，做饭打扫卫生。

陈忠和

反倒是陈忠和一再拒绝，他怎么会不明白小姑娘的心思呢？

陈忠和认为自己带着个女儿，还要照顾一家人，更比李东红大了11岁，两人根本就不合适。

但李东红并不肯放弃，久而久之，陈忠和被这份坚持和关心打动了。

1995年陈忠和与李东红登记结婚，同年陈忠和被调回担任国家女排教练，协助主教练郎平。

接到国家队邀请的时候，妻子李东红已经怀孕，为了让丈夫无所顾虑的专注事业。

李东红瞒着丈夫做了流产，陈忠和知道的时候已经晚了，手术已经结束了。

陈忠和带着妻子的期待，再一次踏上了辅导国家女排的光荣之路。

自此又开始了两地分居的夫妻生活，李东红在家独自照顾着女儿和这个家。

陈忠和

此后陈忠和一直投身于工作中，2001年临危受命担任国家女排主教练。

陈忠和成为主教练之后，工作更是繁忙，经常各个国家飞来飞去。

家里父母生病都是李东红在照顾，连亲人去世，陈忠和也没能赶回来参加葬礼。

李东红是个伟大的女人，为丈夫的事业付出了太多太多。

陈忠和对于家庭方面始终深感愧疚，对妻子的辛苦付出感谢不已。

没有李东红对他的开解，带他走出前妻离世的阴霾，也不会有现在的陈忠和了。

陈忠和

陈忠和这一生为国家女排做出了巨大奉献，是当之无愧的一代名帅。

但对于家庭，他亏欠了太多，错过了太多。

晚年终于能退休回归家庭，留一些时间给自己的生活，好好陪伴家人。

陈忠和与妻子、朋友

陈忠和1979年进入国家女排做陪练，中间断断续续，直到2009年正式退出国家女排。

为了国家荣耀，陈忠和不遗余力的奋斗了几十年。

中国女排不一定能赢每一场比赛，但就算遇到再强劲的对手，也从不退缩。

女排精神影响着我们每一个人，希望我们在遇到困难的时候，都会想起这句话：

面对强大对手，明知不敌，也要毅然亮剑。——中国女排

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