“时刻践行价值观”-《自信的陷阱》书评(二)

#头条创作挑战赛#

上一篇书评说到,“解离”能够让我们减少负面情绪的干扰从而提升行动力,但提升行动力将会把我们带向何方?很多人可能感受到一种虚无,即人生的无意义感,无目标感。

又或许我们经常感到,对于目标的追寻往往让我们感到无助。我们经常感到梦想遥遥无期,感到达成一个目标之后,往往仅仅获得了一瞬的快乐,随即很快就陷入了下一个目标的苦苦追寻中。我们经常感觉到,目标实现了,而那个真正的自己又好像离自己越来越远。

如何更好地实现自己?作者引入了一个重要的概念,即价值观:我们不一定能够必然达成心中的目标,但是我们可以时刻践行心中的价值观。

为了说明这一观点,作者举了很多例子:假设你的目标是爬上珠穆朗玛峰,那可能是基于这样的价值观:勇气、坚持、专注、全力以赴做到最好、运动和健康、个人成长、拥抱自然、探索和冒险。(注意,根据这些价值观,我们可以设定许多不同的目标,爬上珠穆朗玛峰只不过是数百万种可能性中的一个。)

你显然不可能仅凭一己之力就爬上珠穆朗玛峰,必须要有一个团队,作为团队中的一员去实现这个目标。所以这就要考虑到另一组价值观:你想成为什么样的队友?比如,你希望自己是思想开明、有灵活性、善解人意、亲切友好、乐于助人、恭敬有礼、值得依赖、忠诚、正直、负责任,等等?

书中说,在实现目标的路上,每一步你都可以按照那些价值观去生活。并且,即使你永远也无法实现那些目标,永远也无法组建一个团队或爬上珠穆朗玛峰,你仍然可以按照那些基本的价值观去生活(包括勇气、坚持、个人成长、思想开明、有灵活性、负责任,等等),并且从中收获许多成就感。(当然,如果你没能实现自己的目标,是会感到失望的,但是你至少知道自己一直忠于自己、按照自己的理想去生活、像自己想成为的人那样去行动,并且因此获得了一定的满足感。)

运用到我们的实际生活中,假如你的目标是考上985,那么此时此刻,你应该想的,不仅仅是考上985需要多少分,而更应该是985学生应具备的价值观或者我们经常说的素养。比如,自我提高:在知识、技能、性格和人生经验上不断成长、进步和提高。比如技能:不断练习和提高自己的技能,在使用这些技能时全神贯注。再比如坚持:即使面对困难和问题,也能毅然坚持,不一而足。

我们经常说,仰之弥高,钻之弥艰。考上985是很难的,做好一门学问是很难的,当我们的大脑苛责自己做不到成功时,当我们责备自己达不到目标时,试着说:“谢谢你,大脑!”然后扪心自问:“此时此刻,我可以做点什么来践行自己的价值观呢?”之后就去做,神奇的魔法来了,看到了吗?这就是立刻成功!

即使没考上985,也阻挡不了你不断进步的脚步。这就是“不要为成功而努力,要为做一个有价值的人而努力。”海伦·凯勒说:“我渴望完成一项伟大而崇高的任务,但我的主要职责是把每个小任务都当作伟大而崇高的任务一样去完成。”

想想马丁·路德·金说过的话:“我梦想有一天,我的四个孩子将在一个不是以他们的肤色,而是以他们的品格优劣来评价他们的国度里生活。”这句话引自他于1963年8月28日在华盛顿林肯纪念堂阶前,面对20万民权运动人士发表的著名演讲。按照“成功等于实现目标”这样的流行观念,马丁·路德·金并不成功。他并没有实现自己的目标,让所有肤色的人都享有平等权利。但是,我们怀念、钦佩且尊敬他。为什么呢?因为他有自己的坚守:按照自己的价值观生活!

你虽然没有获得成功,但是你此时此刻已经拥有了成功者的特质,可以说,你就像成功者一样地活着。有人总说,我要是袁隆平那样的才华,我就会拥有高于个人名利的信仰,我就会拥有家国情怀,我就会对科学孜孜以求。那么现在我们反问一句:到底是袁隆平有科学成就所以他才以救民于饥饿作为认证准则,还是因为他年轻时就心怀天下对科学孜孜不倦,所以成为了后来的袁隆平?

动画电影《心灵奇旅》中有这样一句话:“生活不能没有目标,但生活不能仅仅是目标”。如何在实现目标的同时感受到自我的充实?那便是实现价值观。实现价值观与目标的整合,你会发现,当你在践行你的价值观时,你的视野反而不仅仅局限于目标的那一小点,你的眼界拓宽了,你对于结果也更包容了。

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页面更新:2024-05-04

标签:珠穆朗玛峰   路德   开明   价值观   马丁   此时此刻   陷阱   书评   自信   团队   技能   时刻   目标   科学

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