全家已经阳转阴，彻底恢复，亲身经历分享给大家怎么做

先说结论：

1. 娃娃38.5以下，没必要吃药。
2. 娃娃发烧，要提升室温，脱掉衣物散热，持续物理降温。
3. 多喝水，大量喝水，只要不吐，就喝水，尿液可以带走大量的热量。
4. 去药店买电解质补液粉，避免饮水过多导致的电解质紊乱，不要信网上什么电解质饮料。
5. 如果坏肚子，就吃藿香正气丸。

距离小宝第一次发烧到现在，已经12天了。

小宝发烧，老婆发烧，大宝发烧，我发烧，我爸发烧，我妈发烧。

现在我偶尔咳嗽，大家都已经转阴并恢复了。

我们一家中，小宝的症状最轻，恢复最快，当天高烧到40度，第二天低烧，第三天没事人一样。

直接总结：

娃娃高烧38.5以下，不要吃药，这个时候，是人体免疫力和病毒搏斗的时候，并且从数据进行分析，娃娃有新冠重症的几率真的相当低，更多的是宝爸宝妈的恐慌。

我加娃娃每年几乎都会有一次发烧，有时是3天，有时是一周。

3岁以前发烧，还跑到医院去挂水，后来成都医院说，小孩不住院，不给打吊针，从那以后，发烧就再也没去过医院。

主要就是半小时测量一次提问，低烧不用管，提问如果接近38度，或者超过38度，用温水擦拭大血管经过的地方，如颈动脉，踝关节，腹股沟，还有前胸后背，不要加酒精。

这时，要提升室内温度，脱掉孩子的衣服，方便散热。

如果物理降温无法降下来，超过了38.5，就要吃退烧药了，美林是有儿童家庭常备用药。

这次疫情，为了物理降温，我去药店买冰袋，只买到了两个。然后买了一些老冰棍，冻在了冰箱里，用毛巾裹着老冰棍放到两侧的颈动脉降温，效果很明显。

我老婆发烧到39度，用两根老冰棍，两侧颈动脉降温。

我自己也发烧到39度，也是同样的操作。

我在高烧刚到39的时候，吃了一次疏风解毒胶囊，除此以外，没有吃任何药。

第三天就是人比较虚弱，其余正常，第四天开始咳嗽，咳嗽的时间比较长，也比较严重。

最初是咳嗽的胸腔巨疼，脑仁都要咳嗽出来的那种。

咳嗽了差不多一周，好的快差不多了。

以上。