女人，比发腮、发福更可怕的是这3种“特征”，拉低颜值还没气质

当发腮、发福悄悄来到身边时，有不少姐妹就开始恐慌。事实上，发腮和发福之下还能保持美丽端庄的人不在少数，真正对气质造成毁灭性打击的还得是这三种特征!

毁掉美貌的三大“凶手”究竟是哪些？今天就让我们一起来揭开它们的神秘面纱，让我们的变美之路再无阻碍~

[一]大揭秘，颜值和气质是从哪开始毁掉的？

Part1.比发腮、发福更可怕的三种特征，注意了

别以为发福和发腮是最可怕的，林青霞年轻时再到发腮发福后的老年就并没产生太多变化，依旧气质端庄、优雅高级。

但对比有鼻孔外露、法令纹和含胸驼背这三种特征的女人，才是真的气质杀手！鼻孔外露影响面相；法令纹显老；含胸驼背的体态没气质。

Part2.颜值低、没气质，和这三方面有关

①法令纹显老，拉低颜值第一名

法令纹对颜值的影响就连天生丽质的女明星都扛不住，对普通人更甚。法令纹会破坏面部平整程度，下垂的肌肉也会让面部看起来沧桑疲惫。

主要有由肌肉松弛导致的肌肉型法令纹、胶原蛋白流失导致的下垂型法令纹以及鼻基底凹陷、凸嘴造成的凹陷型法令纹这三种。

②鼻孔外露，让面相显凶没高级感

众所周知，和颜悦色、富有亲和力的面相更容易产生美感，而鼻孔外露则会有种“鼻孔看人”的傲慢和盛气凌人之势，显得与刻薄和凶相。

鼻孔外露还易加强五官钝感，不够精致柔美，不管衣着发型再华丽精致，也会有种高级不足、土气有余的粗糙感，太影响颜值！

③含胸驼背的体态，最影响气质和穿衣

而比身材发福更影响气质的是含胸驼背。含胸驼背会让人看起来没自信，气质萎缩，往往还会伴随着脖子前倾、脊柱侧弯等不良体态。

这样的仪态和拥有天鹅颈、直角肩的姐妹站在一起，完全是云泥之别！找到了影响颜值和气质的“三大凶手”，接下来就试着开始变美吧~

[二]拯救颜值，重点要消灭“法令纹”和“鼻孔外露”

Step1.远离法令纹的老气，从这三方面入手

①经常嘟嘴，可以改善法令纹

难道嘟嘴就一定是在卖萌吗？还真不一定，也可能是在悄悄改掉显老的法令纹哦~

区分普通嘟嘴和能减轻法令纹的嘟嘴，就是看嘴角的发力点。腮帮子发力，发出“yi wu”的音节，坚持一分钟后抿嘴放松，坚持一段时间，便能让法令纹得到缓解。

②利用遮瑕修饰填充法令纹，见效最快

对于法令纹有着立竿见影效果的还得是化妆。先选用比粉底或自身肤色白一个色号的遮暇在法令纹、鼻翼、嘴角位置进行提亮，然后用粉底刷将遮瑕向两边晕染开。

对比之后就会发现原本沧桑显老的法令纹立刻消失不见，脸部也变得Q弹饱满起来，重新变成甜美少女！

③做好日常保养，防晒、抗衰、补气色必不可少

化妆修饰法令纹只是“紧急措施”，真正能将法令纹“扼杀在摇篮”中的还是日常的保养措施。

一定要多防晒，防止皮肤衰老；25岁之后及早使用玻尿酸、咖啡因等抗衰护肤品；多吃红枣、枸杞等能补气色的食品，也能拥有健康减龄的高颜值~

Step2.改善鼻孔外露，少不了这三招

①修容、高光齐上阵，利用化妆修容改善

解决了显老的法令纹，接下来就要对让咱们显凶显土的鼻孔外露“下手”了。针对不同的鼻孔外露类型，有不同的修容手法，快来看看你适合哪一种？

短鼻头造成的鼻孔外露通常为蒜头鼻，需要在鼻尖、鼻梁骨正中用高光提亮。短鼻翼造成的朝天鼻则要在鼻头用阴影缩短鼻头，鼻梁用高光提亮增加立体感。

②远离大红唇，低调唇色弱化鼻部缺陷

选口红，鼻孔外露的姐妹有大讲究。颜色过于浓烈和艳丽的大红唇会放大鼻孔外露缺陷，还会显嘴凸老气，一定得远离！

更加温柔耐看的裸色调、浅色系口红才能弱化鼻孔外露的凶态，让面相看起来更柔和气质，轻松逆袭为女神~

③加大眉毛、颅顶头发的存在，转移视觉重心

转移视觉重点也是拯救鼻孔外露的重要手段。只需要适当加重眉毛、头发的毛流感，让视觉重心上移即可。

大眼睛、眉骨深的姐妹可以试着加宽、加粗眉毛。眼睛小、五官扁平就烫发根、扯松头顶发丝等打造高颅顶，照样也能做氛围感美人!

[三]提升气质，体态和穿搭都很重要

>>基础篇：养成优雅得体的体态

①拒绝含胸驼背，保持头部、肩部仪态

要解决含胸驼背的体态就更简单了，只需要姐妹们立刻行动起来，便能收获良好效果。拒绝含胸驼背，就先从挺直肩背开始吧~

记得时刻关注自己的仪态，下巴往里缩、头往后，便能改善脖子前倾。肩部向后下沉，向两边打开，就能不再含胸驼背，重新变得自信优雅。

②注意日常仪态，端庄、有精神气才优雅

日常更得注意自己的一举一动，尤其是在走路时一定要收紧核心，挺直肩背，尽量用臀部发力，才会走路带风、气场两米八！

只要头部、肩部和臀部有两个部位，保持在同一直线，就能像天鹅一般优雅。打开肩部，让手肘、膝盖这两个关节点处于自然弯曲的状态，优雅气质绝对少不了~

>>进阶篇：看穿搭“打辅助”，增加整体美感

①柔和色的同色系搭配增强氛围

拒绝含胸驼背的优雅仪态是气质的“主力军”，但想在美貌的路上更进一步，还得需要合适的穿搭来辅助。

从颜色上入手最容易，只要多穿奶白色、浅咖色等低饱和低亮度的柔和色，秋冬用质感不同的宽松同色系服装搭配，就好像附加了一层气质滤镜。

②V领+长线条穿搭延长身体线条

用V领服装露出脖颈和锁骨的优美线条，减轻肩宽背厚、身材发福带来的圆润感，再配合宽松长线条服装延长身形，同样也是气质女神一枚。

秋冬必备的直筒型长大衣、露踝长裙等此时终于有了用武之地，再配合辛苦养成的优雅仪态，去试试自己究竟能有多美吧！

[文末尾声]改善三个显老特征，女人要悄悄变美

终于找到了拉低颜值、毁掉气质的“元凶”：和鼻孔外露的显凶、法令纹的老气和含胸驼背的猥琐体态相比，发福发腮完全就是小儿科！

鼻孔外露和法令纹就用护肤和化妆手段解决，时刻注意仪态，高颜值和优雅气质就能重新归位，赶紧行动起来吧~