阳了嗓子有痰怎么办？家有小宝宝的看过来，别乱用止咳药

这段时间，身边很多孩子感染了新冠。

我发现，爸妈都挺懂怎么用药的，发烧、腹泻、流鼻涕…

图片来源：科学家庭育儿原创

但或许因为着急，细节方面处理不太到位。

就拿咳嗽来说，孩子一有症状，家长就给吃止咳药和化痰药。

事实上，咳嗽根本就不是病，只是一种症状。

给孩子吃止咳药就相当于本末倒置，只把症状遮住了，病根和痰都还在，不仅没用，还可能干扰人体的正常运转，影响疾病的康复。

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那为什么不能吃药？该怎么做？接下来，科大大给你们好好说说。

去年，国内知名儿科期刊《中华儿科杂志》就发布了《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南（2021版）》。

简单来说就是，别随便给孩子吃止咳药和化痰药。

而且，咱们能从药店随便买的非处方止咳药，比如强力枇杷露、复方甘草片、羚贝止咳糖浆、复方甘草合剂等，很多是含有可待因或吗啡成分的，给娃吃，更要谨慎！

4岁以下的儿童禁用任何非处方止咳药或感冒药；

4-6岁的孩子，要在儿科医生的指导下使用；

6岁以上的孩子则可以按照说明书服药。

这和美国儿科学会的观点不谋而合：6岁以下儿童使用非处方止咳药和感冒药是有弊无利的。

对于化痰药的使用则相对宽泛，但考虑到药物代谢以及副作用等原因，使用也是需要限制的。

拿咱们家常常用的易坦静（盐酸氨溴索+盐酸克伦特罗）和沐舒坦（盐酸氨溴索）来说：

它们都含有盐酸氨溴索，虽然副作用相对轻微，但使用收益也不是非常明确。

也因此，美国FDA至今还没有批准盐酸氨溴索上市；

欧盟虽然批准了它上市，但也不建议2岁以下的孩子使用，2-6岁则可以遵循医嘱考虑。

总结起来就是一句话：尽量别给孩子吃止咳化痰药，如果咳的很严重，那就挂个门诊，在医生的指导下用药。

而且，想给孩子化痰也不止吃药一种方式啊，家庭护理做得好，疗效照样差不了！

宝宝咳嗽或者有痰时，一定要常通风！多喝水！

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同时，打开加湿器，增加空气湿度：

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在这基础上，咱们再分两步进行排痰：

Step 1：蒸汽化痰

排痰前，让孩子在放足蒸汽的浴室里玩耍15-20分钟；

或者也可以用蒸脸仪对准宝宝的口鼻，湿润呼吸道，稀释痰液。

但科大大不建议宝爸妈用倒满热水的敞口茶杯，虽然功效差不多，但孩子不小心碰倒，容易烫伤，还是比较危险的。

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等痰液稀释的差不多了，咱们就可以进行排痰了。

Step 2：拍背排痰

拍背排痰的时间最好选在餐前30分钟或餐后两小时。

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拍的时候要注意避开宝宝脊柱、胸骨等部位，每侧至少拍3 5分钟，每天拍2 3次，根据痰液的多少以及黏稠酌情增减。

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Step 3：主动循环呼吸法

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这个过程，特别注意要“鼻吸口呼”，这样能加速排痰。

即便拍不出来也没关系，稀释后的痰液大多也能被咽下去，经过食道和胃时，会被胃酸杀死，不会对宝宝产生什么威胁。

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但科大大建议能排还是排，这样能让宝宝舒服点。正确的排痰方法你都学会了吗？

最近，新冠感染的人数越来越多，大家一定要保护好宝宝和自己，囤好药，进门先消毒，多喝水以及科学排痰。