学习最有成效的方式，学会复盘

#在头条看见彼此#

无复盘不成功。

想要实现人生的快速成长，复盘一定是重中之重。

还记得我之前在抄《次第花开》这本书的时候，书上记录了僧众们每天晚上的晚课，第一件事就是回顾自己在过去的一天当中做的所有事情，是行持了善行还是造下了恶业，对行持的善业，表示欢喜，对于所造下的恶业，要立即诵经忏悔。

你看，无论处在什么样的环境下，只要想精进自己，就一定不能缺少复盘的环节。

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今天把所有的事情做好，我复听了张萌的年终复盘课，给我深深上了一课。

之前总认为，每日学习很重要，输出很重要，但唯独忘记了复盘。如果按照之前的习惯操作，那就是黔驴技穷，起不到任何作用。

想要让自己保持进步，就要不断地推翻之前所坚守的事情。比如保持终身学习，学习是一方面，把学习的知识落实到行动又是一方面。

如果只学习不实践，充实量就是爱学习，依然改变了不什么，真正做到知行合一，才会更有成效。

听完一个半小时的预习课程，让我真正的懂得了什么是全面复盘。就像被剥了皮的洋葱，一层一层的剥开，最后剩下小小的心儿。也就是最真的自己。

把过往一年中，自己所有的表现都刨析一遍，能直接找到自身的问题，但这是很不容易的。因为我们习惯性是想自己好的一面，而不愿意面对糟糕的一面。

拿我自己举例，二月份时，我被骗子骗过一次，损失了一些钱财，但我不愿意提起。因为一旦提起，我就觉得自己很愚蠢，一个很聪明的人，怎么还能被骗子骗到呢？

明明知道做错事时，要反思自己，找到自身的问题，下次才不会出现同样的错误，但我还是会不自觉地否认自己，不敢去面对自己。

但这次的课程真的是拯救了我，同时也让我对复盘有了更深刻的认识。

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把学习到的知识运用到生活中，才是真正的学会，分享10个年终复盘的方向。

1.时间管理

对自己过去一年中时间的总结，生活中频繁出现的事情，每次的所花费的时间，哪些有待提高。

2.角色管理

在生活中，我们是上班族，是妈妈，是妻子，是孩子等等，在这些角色扮演中，给自己打多少分，哪个角色需要改进。

3.财富管理

财富的管理，分为两部分收入和支出，支付软件上以及自己的理财产品计算出过去一年的收入和支出，然后做详细分析。

支出这一项可以观察出自己的消费习惯，有哪些不必要的消费是需要减少的。

4.自我实现

这一步需要结合自己定下的人生目标，比如5年内自己要做到什么，年初给自己定下的目标完成了多少。

5.社交资本

我们每个人都有自己的人脉圈子，在这个圈子里，我们结交了谁，他给你带来了哪些成长？

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6.错误遗憾复盘

过去一年中，犯过什么错，有哪些遗憾的事情没做，找到自己犯错的原因，为什么遗憾的是事情没有做。

7.精力管理

观察自己一天当中，什么时间自己的精力不足，做事情上心，如何在精力弱的时候，让自己回血。

8.身体健康

回顾自己一年中，是否有生病，身体是否出现过不好的信号，以及自己运动的次数，怎样照顾好自己的身体，有个好身体才会有好的未来。

9.个人成长

从三个维度分析自己的成长，一年中养成了哪些好习惯？练习了哪些硬本领？提高了哪些软实力？

所谓好习惯就是我们平时的早起，读书，运动等；硬本领就是我们培养的技能，比如说沟通能力，学习力，还有自我管理的能力，复盘等；软实力就如同我们会书法，会画画，会英语等等。

10.感恩

在这一年当中，最需要的感恩的人有哪些，他们对你做过什么，年终是否有所回馈。

复盘就是让我们保持线性增长的方式。在未来的半个月里，我也会静下心来，对过去一年的自己做个深入的复盘。

只有了解过去的自己，在未来才会有一个稳定的成长。

正如苏格拉底曾说：“未经复盘的人生是不值得过的。”

复盘是我们应对人生的本能，也是我们的学习，30%跟书本跟别人学，70%是跟自己学。

不管是跟他人学，还是跟自己学，都有一个悟的过程，只有被自己悟到了，才能成为自己的。