泰州苏王-错误补充胶原蛋白的方式你做过吗？

吃猪蹄补胶原？脂肪先上身‼

猪蹄的确含有丰富的胶原蛋白物质，但胶原的吸收率并不高，即使吸收了，也不知道还剩多少走到皮肤真皮层这一步。何况一个猪蹄的热量奇高，胶原补不成，让我们长胖倒是挺内行。所以即便是我们很喜欢吃猪蹄，也不能靠它补充胶原啊！

买家用美容仪？用了个寂寞‼

实话实说，家用美容仪确实可以刺激一下皮肤，但效果有限，而人体胶原流失的速度不会改变。且每次使用步骤、手法复杂，对忙碌的都市人来说实在是很难坚持哟。