一本好书会教你如何积极乐观地面对消极

“人们号称最幸福的岁月其实往往是最痛苦的，只不过回忆起来非常美好。”

这是白岩松对柴静说的一句话，帮她走出了困境。

你有没有因为一句话，而重新振作。如果你正处于焦虑、迷茫、无助中，读读白岩松的《白说》读完你会发现他没白说，你也没白读。

这本书分了几个部分，每个部分的章节的标题我都很喜欢：1岁月-活着不是非赢即输 2价值-得失不是非有即无 3沟通-世界不是非黑即无 4态度-进退不是非取即舍 5时代-真相不是非此即彼。总的来说就是别太较真，太死钻牛角尖，凡事不是非要一个明确的答案，而且也不一定有答案。

书中语言给人整体感觉就是很舒服，不觉得功利，能看得进去，好像亲人在讲话，告诉你要好好读书，要好好吃饭、好好睡觉、照顾好自己。

这本书后半部分作者写了很多与自身的职业、喜好相关的内容。作者把这些内容用讲故事方式呈现出来，使这部分内容更好理解，看完感触颇深。

经典段落

我们读书是在读什么？读鲁迅、周作人，还是傅雷、梅里美？其实都不是。”我们读所有的书，最终的目的都是读到自己。

你会发现焦躁的心平息下来了，突然有种豁然开朗的安全感，你会发现你百思不得其解的困惑，千百年来被无数的人思考过，并且提供了各种各样的答案。真正使阅读成为一种深刻而愉悦的体验的，是你从中找到了自己，塑造了自己；而每一本在你心目中值得阅读和记住的书，都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。

如果总在为未来忧虑，而不能享受此时此刻的时光，你可以把整个余生都搭进去，但你真的打算这么做吗？要知道，你所担心的事情，只有不超过10%会变成现实，其余都是自己吓自己。而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好今天，明天也还不错。

我们努力活好当下，明天就一定不会差。

我是雪雪，感恩相遇 ！愿：在成长疗愈的路上与你结伴同行。