特应性皮炎的日常护理

何为特应性皮炎？

特应性皮炎是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，以反复发作的慢性湿疹样皮疹为主要表现，伴有显著的皮肤干燥和瘙痒。

平时护理

1. 合理的洗浴和润肤：建议每日或隔日一次洗浴，温度在32-37 ，时间5-10min。保湿型护肤品尽量多次使用，沐浴后立即使用。推荐使用功效型护肤品。

2. 功效型护肤品：常用剂型为乳剂和霜剂，霜剂滋润度高，一般冬季和北方的春季、秋季使用；乳剂保湿效果好，适合夏季和南方的春季、秋季使用。

3. 推荐每日使用1-2次润肤剂，皮损或干燥部位可适当增加次数。推荐成人每周用量250-500g，儿童100-250g。

4. 与外用药物序贯联合治疗：润肤剂和外用药物使用顺序与疗效无关。

5. 避免各种机械、化学物质刺激，如搔抓、毛织物等；汗液及时清除；避免饮酒和辛辣食物；避免过度干燥和高温，适宜居住温度为18-22 ；清理环境中的致敏物。

6. 一般不推荐盲目避食，除非有明确的食物和皮疹之间的因果关系。

7. 一些常见的接触致敏物为镍、新霉素、香料、甲醛、防腐剂、羊毛脂和橡胶等，尽量避免接触。

药物治疗：

儿童一般推荐使用中弱效激素制剂：如0.05%地奈德乳膏、0.1%氢化可的松乳膏、0.025%的曲安奈德乳膏等。

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