我是严小言,一边生活、一边写作的90后全职宝妈,点击上方【关注】,和我一起提升自己、精进成长。
文章:严小言 | 排版:严小言
你好,我是严小言。
最近自由职业者们真的是越来越卷了,尤其是靠自媒体逆袭的宝妈们,用一句话形容:没有最卷,只有更卷。
前几天和闺蜜聊天,她说她想搞个副业赚点钱,问我有没有推荐。
闺蜜和我一样目前都是全职宝妈,她说她身边的朋友都是一边带娃一边做事赚钱,尤其有人靠自媒体月入过万,她感觉自己除了带娃一无是处。
我和闺蜜同年,只不过她去年初才结婚,而我二胎都已经三岁了,从小白领顷刻之间变成家庭主妇,天天除了孩子就是厨房,一身干劲却无用武之地,搁谁身上谁不发牢骚。
这也正是当初我所焦虑的根源,没有女人一生下来就会当妈妈的,尤其是对一个新手妈妈,在宝宝出生的那一刻起,一切都变得猝不及防。
谁不想出去上班赚钱呢,谁不知道有钱就有底气,谁也不想做个伸手党,谁不想把自己收拾的精致漂亮,可是手上有一个小小的娃需要照顾,放不下、丢不掉,空闲下来还要洗衣做饭收拾家务,没有多余的时间分给自己,很多女人都是没有选择,只能被迫成为一个妈妈,一个娃真的限制了太多太多……
很幸运,我是一名全职妈妈、也是一位自由职业者,成了很多人羡慕的对象,但是我想说,在我全职的这些年当中,我不知道焦虑了多少次,崩溃了多少次,才换来今天我热爱的生活。
对于很多新手妈妈来说,生孩子并不全是一个幸福的节点,因为同时也意味着生活重心和身份的变化,以及各种前所未有的难题。
但正因如此,我们才必须积极地调整自己,在生活的每一件小事中找到快乐、获取能量,治愈自己,治愈生活,对抗生活给我们的焦虑和不安。
今天小言分享的是治愈我生活的能力超高的20件小事,希望可以帮助屏幕前和我一样的朋友,愿你们都能度过这段焦虑的时间,然后治愈生活、治愈自己。
01、比孩子早起1个小时,呼吸早上特有的新鲜微凉的空气,然后给自己泡一杯热咖啡,先把一天最开始的时间分给自己。
02、别总是陪孩子听儿歌,建一个自己喜欢听得歌单,心情不好的时候放首歌调节情绪。
03、每天允许自己做半小时的摆烂妈妈,追剧、打游戏、发呆、不收拾家务。
04、为自己买一份礼物。
05、和孩子一起对着镜子随意蹦哒。
06、和孩子一起出门走走,看看绿色植物和路人,
07、点一份平时很少吃的高热量食物:烧烤、小龙虾、蛋糕和奶茶。
08、买一束好看的花,插在家里容易见到的地方,每次看到都会心怡神旷。
09、把家里用不到的东西都清理掉,看着空旷的家里心情也会莫名地舒服。
10、给自己从脸到脚认真地做一套护肤步骤。
11、洗个热水澡,如果可以大声地唱首歌。
12、和孩子一起拍搞怪的照片。
13、和孩子一起趴在地上画画。
14、制定各种各样的计划,无论实现与否。
15、试穿反季节的衣服,让孩子当评委和观众。
16、在能力范围内,像个女王一样指挥孩子做家务。
17、没事倒腾书桌,换风格提升新鲜感。
18、窝在阳台上一边喝茶、一边看书。
19、换一个发型,假装换了一个新身份。
20、捣鼓花草,让家里充满生活气息。
写在最后:
生活原本沉闷,但跑起来就会有风,只有内心变得轻松,生活才能跟着一起变轻松。
成为妈妈,即使生活重心发生变化,我们首先也要先关注自己内心的感受,因为妈妈快乐,孩子才会明媚成长。
没有人能同时很好的平衡家庭与工作,无论做哪种选择,妈妈们也会有遗憾。
但是已经作为一名全职妈妈,那么我们首要任务就是先安排好自己,每天才能获得在自我价值感上的快乐,才能舒缓在带娃琐事中消耗掉的自己,才能在未来迎接依旧有实力的自己。
以上,共勉。
作者介绍: 【严小言】
热爱写作,随遇而安
一个专注个人成长和自媒体干货的90后
正在依靠写作改变自己的勇敢女性
小言说:
我最大的愿望是实现一切自由
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更新时间:2024-09-19
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