酒前,可适量饮些淡盐水或补液盐,什么蜂蜜水的都没有用。当然,你说口感好,那也是一种选择。
酒中,首先不要空腹喝酒。喝白酒,不可一饮而尽。喝啤酒,应待啤酒沫落下以后再喝。否则,轻则腹涨难受,重则“现场直播”。喝酒时小口喝,做到“小胆勤挑”,宜慢不宜快。更要记得吃菜,多吃蔬菜(可护肝)。不要喝“黄加白”,更不要喝“三种全会”,也不要和碳酸饮料一起喝。
酒后,不要洗澡,尽量饮用热汤。酒醉后可吃些水果,或喝些果汁。酒后如发生呕吐不止,应立即找水喝,以免胃里已没有东西呕出血来。呕吐完后,不可立即进食。惹感胃痛,可适情况服用胃药,不可服用止疼药,止疼药对于胃疼疗效甚微。
页面更新:2024-03-24
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