宝宝为什么更容易打嗝呢？宝妈如何做可以有效预防宝宝打嗝呢

宝宝和成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用，今天小欧育儿说的小编来给大家说说如何预防宝宝打嗝吧。

在宝宝吃奶过快或者是吸入冷空气之后，都会使得膈肌发生突然的收缩，胸腔就会扩大，引起吸气的动作，膈肌松弛的时候，胸腔的容量就会减少，引起呼气的动作。

打嗝是一种非常常见的现象，尤其在新生儿身上最容易出现了，这是因为膈肌发作性痉挛导致的。膈肌是人体位于胸腔和腹腔之间的一块很薄的肌肉，不但起着分隔胸腔和腹腔的作用，同时还是人体的呼吸机，膈肌收缩时候会扩大胸腔引起吸气，松弛的时候会呼气。

而小宝宝因为神经发育的不完善，神经反射不协调，容易发生膈肌痉挛，温度的变化也是膈肌痉挛的常见原因。比如说气温的变化、食物的温度、冷空气吸入和进食过快，在没有外界原因的情况下也会迅速的吸气，发出打嗝的声音。

随着咱们宝宝的成长，神经系统的发育也在逐渐的完善，打嗝的现象也会逐渐的减少，所以宝爸宝妈不需要为了宝宝打嗝感觉到惊恐。宝宝的呼吸多以腹式呼吸为主，轻微的刺激都会使得膈肌突然的收缩，发出打嗝的声音。

引起宝宝打嗝的原因可能是因为外感风寒，寒热之气诱发了打嗝，饮食不节制，或者是因为吃了生冷的食物或者服用了寒凉的药物导致气滞，脾胃功能减弱引发打嗝。宝宝吃奶过快或者是在惊哭之后喝奶也会诱发打嗝，六个月的宝宝经常会因为吃奶太快、吸入了冷空气、笑、哭、受凉等原因使得自主神经受到刺激，从而造成膈肌发生突然性的收缩，导致迅速吸气并且发出打嗝的声音。

当宝宝不停地打嗝时，宝妈宝爸先不要着急，先找到宝宝打嗝的原因，然后采取相应的措施。如果宝宝是受凉引起的打嗝，可先抱起宝宝，轻轻地拍拍他的后背，然后喂一点温水或者尝试给宝宝吃一点点母乳、配方奶，并且要给宝宝的肚子盖上保暖衣被。

如果宝宝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，可适当刺激宝宝的脚底，促使宝宝啼哭，这样可以使宝宝的膈肌收缩突然中止而止住打嗝。如果宝宝是因为溢奶引起的打嗝，也可以抱起宝宝，让宝宝的头倚靠于宝妈的肩膀并轻轻拍打背部直到宝宝将肚子里的气体排出后放下，睡觉的姿势应以头和上胸部略抬高为宜，头转向右侧，身体略向右倾，有助于缓解打嗝。

宝宝的小嘴、耳边比较敏感，用指头在嘴边和耳边轻轻挠痒，并和宝宝说话有助于止住打嗝。此外转移注意力可使宝宝停止打嗝，比如可试试给宝宝听音乐，或在宝宝打嗝时逗引他让宝宝翻身过来在床上趴1-2分钟，打嗝也会停止。