有时候,一天的状态是这样的:一件事情的不顺利,心里起了烦躁,这种情绪蔓延开来,然后觉得一整天一件件不顺利的事情接踵而来,有种这一天世界与我为敌的感觉。
真是这样吗?这些事情真的有关联吗?细细观察,是我的心把它们刻意关联起来,就像关注什么就会看到什么一样。当一件偶然的事情打扰步伐,其实踉跄两步,马上可以站稳。但是为了证明这一天我有多倒霉,我会把这一天的步伐都走乱。
比如客户因为不懂多提问几句,我会觉得怎么这么挑剔;比如走路不小心踢到石头,我会觉得这石头为什么挡我路;比如喝口水被烫到舌头,我会觉得连水也不放过我……
究竟是世界与我为敌,还是我自己与自己为敌呢?遇到麻烦的事情是正常的,不是所有事情都是与我期待一致的,而我做所有事情也不是都专心致志的。客户多问,那可能我自己在服务过程中没有尽可能完善步骤,没有尽可能详细说明;踢到石头,也许是因为我自己边走路边看手机而没有留意;至于喝口水都会被烫到,那是我太着急……
平常心,在于很细小的事情上,也能看透表面去理解背后的因缘,然后不以物喜,不以己悲,虽然这样的境界很难,但可以慢慢训练哈!
页面更新:2024-05-07
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