如何接受自己不被爱？

“缺爱”在社交网络的语境里，似乎成了许多人的心结。好像生而为人，不被爱就成了一种罪过。

既然没人爱是一种罪过，那承认自己不被爱无异于当众裸奔。

但，事实真的如此吗？

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人都是复杂多面的，也很善变，我愿意相信在相处的过程中至少有那么一刹那是被真心对待过的，那就够了，后面如果变味了，也不以从前的标准来要求对方，好聚好散至少还有美好可以回忆。

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@阿fa

萝卜青菜各有所爱，你就不是对方的菜，没办法。你不是没被真心对待，是没遇到对的人而已，就像春夏说的“我就要这个世上有一束光是为我而打，有一个人是为我而来”等到那个人就好了。

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@Oo。

不被爱很正常，又不是人民币。

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@湫

我接受没人爱自己，父母可能不爱、对象可能不爱、孩子可能不爱。得到的是幸运，没得到是常态，人生就是这样。

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@屠伽

或许不像你想象中被爱着才是大部分人的常态

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@illusion

我觉得人的本质是爱自己而非爱他人，别人爱我，也只是他们从我身上得到了自己渴望的，我也是如此，爱来爱去，都是我灵魂和欲望的倒影。

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@seize

怎么可以说自己不被爱呢？爱不爱不是由对方选择的。我看到一个姐妹说的对，别人是我们的一面镜子，你有多认可自己，对方就有多认可你。

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@受害矛盾体1号

觉得自己很好但没被爱，说明你内心并没有真正觉得自己“优秀”，你的优秀来自于别人的肯定。当你发现自己达到了世俗意义的优秀，但是别人依旧不能够爱你时，你就迷茫了。爱是一个自我疗愈的过程，等你内心真正强大，自然会遇到爱你的人。你的缺口别人无法修补，只能靠自己。

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@三明治夹心

可以试着把自己“看轻”，不那么重要的沧海一粟，别人也不会花很多精力去评判它。感到缺爱，除了到处找爱，还可以放下执念。人啊，也不是非要有别人爱才行。

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@狄俄尼索斯

1 我们的价值观好像一直被塑造成爱很重要，被别人爱才是正常的。但其实不妨反过来想，失去才是人生常态，人都是自私且趋利避害的，真正的爱少得可怜。

2 不要怪自己。你不被爱不是你的错，是这个稀有品真的太少太少了。你甚至已经做得很好了，给自己正面的暗示。

3 不要再从错的人身上寻找价值感。去跟认可你的朋友聊聊，他们都觉得你是一个闪闪发光的人。

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@用心走路

我们能把握的只有自己，尽早学会爱自己懂得只有自己永远会陪伴自己，才会更早获得平静

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@没惹任何人

享受到快乐你就能坦荡了

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