一个人越过越好，是从3次放弃开始

文 | 雨舟（富书作者）

《太较真，你就输了》一书中有句话特别喜欢：

“水往低处是为了积水成渊，降落是为了新的起飞，所以我选择一次次将自己打入谷底。”

人生要学会放弃，并敢于放弃一些东西，才会收获意想不到的惊喜。

放弃舒适

网上有个观点：富人都在吃苦，穷人都在享受。

评论区热评不断，所谓的穷人富人各执一词，讨论得热火朝天。仔细思考这个观点，虽然说得绝对了点，但确实不无道理。

很多穷人上班混日子，下班追剧、打游戏，遇到假期还能陪家人共享天伦之乐；但很多富人加班是常事，出差更是家常便饭，节假日还要看书学习，各种自虐。

这样想来，富人之所以能成为富人，不是他们学历高，运气好，而是主动放弃“舒适”后的回报。

曾获得《超级演说家》冠军的刘媛媛，本来有机会去事业单位，拿着稳定的工资，舒适地过一辈子，但她却选择了“折腾”。

刘媛媛成立了自己的公司，从白手起家到负债累累，她一出社会就跌入了人生低谷，各种质疑、谩骂接踵而至，幸好她足够坚强，摇摇欲坠地重新站了起来。

在知识付费的风口，她赚到了人生的第一桶金。

然后刘媛媛又凭借敏锐的洞察力，成功转型短视频营销，而后又做起了带货主播。

从单品图书到全品类分享，再到火锅、服装、美妆专场，刘媛媛付出了常人难以想象的努力，当然也获得了骄人的成绩。

前段时间，她自曝一天的日程安排，引起网友热议，果然这世上没有轻易的成功。

凌晨4：20睡觉

早上9：40起床

10：00-12：00学英语，备考托福

12：00-12：40吃午餐

12：40-15：00化妆，对视频本子

15：00-17：00选品，试用，给反馈

17：00-18：00吃饭，补妆，遛小狗

18：00-24：00直播

0：00-1：00直播复盘会

1：00-4：00回复信息，安排工作，学习产品讲解，洗漱

网友说：“太卷了，优秀的人一直在吃苦，摆烂的人一直在享受。”

我们羡慕的口才，是她无数个日日夜夜读书积累出来的；我们仰慕的能力，是她在一次次失败和尝试中锤炼出来的；我们看到的风光无限，是她主动吃苦，刻苦努力换来的。

白岩松老师说：“所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律。”

契诃夫也曾在书中写道：

我相信任何事情都不会不留痕迹就过去，对现在的和将来的生活来说，我们所走的最小的一步路，都是有意义的。

你在睡懒觉的凌晨，有人已开始工作；你下班后，窝在沙发里追剧，有人正抱着书苦读；你不屑的一些技能，有人正利用点滴时间苦苦钻研。

要想跻身优秀的行列，就要及时放弃舒适，学会自讨苦吃。因为所有的自律都是反人性的，所有的优秀，都是吃苦吃出来的。

放弃指责

泰戈尔说：“这个世界最容易做的事，就是指责别人；最难做的事，就是认清自己。”

人们往往都喜欢做容易的事，喜欢站在道德的制高点上指责他人，以显示自己的正义或学识渊博。

殊不知，爱指责的人其实是最自以为是，在人际交往中，最容易树敌，最不受待见的一种人。

热播剧《那山那海》中，雷家三兄弟中的老三雷德水，就是最让人讨厌的爱指责、爱推卸责任的人。

大哥雷铨水因婚事被同村的大虎拦在路上为难，老三远远看到后，不敢上前，赶紧跑回家找二哥雷恒水去解围。

二哥性子直，脾气刚，没几句话功夫就和大虎动起了手。

大哥在拉架时，因听到刚刚丢失的牛的叫声，跑到山边张望，却随石头滚落一起滑下山头，弄伤了腿。

大哥腿受伤要花钱，老三学费还欠着，阿妈难过得直掉眼泪。老三遂把矛头指向二哥恒水：“都怪你和人打架，不然大哥就不会受伤。”

恒水听后，为不让阿妈为难，只得生生将委屈咽下，跟大家道歉。

几日后，大虎提着礼物去大哥铨水的未婚妻家提亲，大哥特别难过，上门讨说法。

二哥恒水灵机一动，就搬着人家送上门“娶他”的彩电去了菊香家。

为了大哥的彩礼和老三的学费，恒水接受了彩电，也就是接受了女方送来的聘礼，承认自己倒插门的事。

但在与大虎的拉扯中，彩电不小心掉地上摔坏了。老三丝毫看不到二哥恒水为家里的付出，反而当着乡亲的面数落二哥脾气大，摔坏了珍贵的彩电。

老三爱指责人、喜欢挑别人毛病，直到大学毕业依然如此。以至在大哥、二哥都事业有成时，老三依然一事无成。

《别人不说，你一定要懂的人情世故》一书中有段话：

“指责他人是徒劳的，因为那只会引来别人对你的防备以及毫无意义的争辩；指责别人也是危险的，因为那只会伤害他人的自尊心并给你招来怨恨。”

人类有个通病，就是特别喜欢并善于指责别人，却极少反省自己的缺点。因为指责别人是痛快的，而反省自己却是痛苦的。

心智成熟的人都懂得，要想越过越舒心，一定要学会放弃指责，就是放弃了自傲、自大、自私，才会收获更多的理解、关怀和爱。

放弃纠结

有人说，人心如同一个杯子，杯子里的水就是人的心事，水多了，就会溢出。

所以适当的时候，要把水倒出一些，心情才会轻松。

所以，在我们的生活中，学会放弃纠结，其实也是在给沉重的心情松绑，纠结少了，快乐就多了。

毛姆在《人性的枷锁》中写到的那个跛脚小男孩菲利普，曾经也抱怨、愤恨命运不公，直到放弃纠结，才得以直面人生。

菲利普是个不幸的孩子，天生跛足，幼年父母双亡，被伯父伯母收养。

虽然伯母对他视如己出，但伯父却常常觉得养育他是个麻烦。

菲利普心中既有寄人篱下的辛酸，又有对天生跛足的难过。他自卑又敏感，越害怕越会受到同学们的欺负和戏弄，羞耻感伴随了他整个童年。

长大后，他又因跛足面临找工作困难，无法正常谈恋爱等诸多问题，内心痛苦不已。

终于有一天，菲利普突然就想明白了，他不再纠结命运，坦然接受身体的残疾。

同时菲利普也领悟到，正因为坎坷的经历，才练就了他强大的内心，这也许是命运的馈赠。

后来，他尝试做会计学徒，去巴黎学画画，均在努力中找寻心底的追求，最终成为了一名快乐又出色的医生。不到30岁，就爱情事业双丰收。

如果菲利普一直纠结、痛苦，他的人生可能永远暗无天日。

心理学上说，人每天会有30000个念头出现在脑海中，其中90%都是纠结。

比如起床后纠结穿哪件衣服，吃饭时纠结吃什么饭，出门的时候纠结坐什么车......

人生的每一天，都由大大小小的事组成，如果每件事都要纠结，想想都觉得好累。

唯有放下纠结，大事淡然处之，小事随心而至，岂不轻松？

与人相处不纠结对错，是一种宽容；生活中不纠结得失，是一种豁达。

通透的人都懂得，过度纠结，纠结的是心情，浪费的是时间，失去的是美好。

作家梁晓声说：“不懂得适时而放弃的人，其实是没有活明白的人。”

人这一生要想越过越好，必须要适时放弃舒适，吃苦上进；放弃指责，心宽容人；放弃纠结，释放心灵，拥抱美好。

愿我们一生都能收放自如，该放弃的时候勇敢放弃，轻松度过每一天。

作者简介：雨舟，富书专栏作者，一个眼里有光，心中有梦的女子，愿用文字之光照亮余生之路，新书《好好生活》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究