每天梳头100下，坚持3个月会怎样？

骇人听闻！秃头患者每天梳头100下，坚持2个月竟奇迹般长出新发！

看看我这发量，是不是很顶！！本人芳龄二十有五，从开始的时候头顶着一条通天河，到现在满头青丝飘~这效果是真的太猛了！

我是这两年才发现头发掉得厉害，考研压力过大，整夜的焦虑失眠，我还去看过医生，检测了一下头皮，才知道原来我的头皮已经受损严重，头皮极其脆弱敏感，所以头发才掉得这么厉害！

洗发水换了又换，但基本都是治标不治本，每次洗头看着头发一把一把往下掉，我甚至都想全剃了去，至少不会再这么掉了......但女孩子谁不希望自己有一头乌黑浓密的头发的，所以还是痛下决心一定要找到方法让发量重回浓密！

这几年为了这点头发真的是不知道花了多少冤枉钱，走了多少弯路，心都在滴血，不过好在现在发量终于重回浓密，接下来我就俩跟大家分享一下，希望可以帮到大家！

一、外用发液

育发液也是现在脱发人群比较多用的方法，我本人就是靠这个方法长出头发的。市面上产品我基本上都试了个遍，踩了不少雷。后面还是看一个博主打卡自己的生发过程，种草了她同款发液头发才得以拯救（下图）。它是安瓶的形式，抹到头上挺清爽的，用手按摩一会就吸收了。

我一般都是早晚各用一次，差不多一个月左右，我发现洗头的时候掉发量越来越少，跟之前对比一下真的减少了好多。看到希望后又继续坚持了一段时间，到三个月的时候，头顶就开始陆续冒小碎发，侧面看真的超级明显，发缝也慢慢密了起来！就是它味道不太好闻，不介意的可以试试！

二、正确的洗头方法

洗了二十多年头才知道，原来洗头发也是有方法的，赶紧看看你的方法对不对呢？首先要把头发打湿，清水先冲洗掉头发上的浮灰，然后用洗发水，不要直接把洗发水倒在头上哦，建议要先把洗发水在手上打出泡沫，把它涂抹均匀，用指腹轻轻按摩。

如果用的是一般洗发水，建议在头发上停留1~2分钟就足够了；如果用的是功能性洗发水，比如去屑型的，最好能停留3~5分钟，相对作用更充分一点，最后再冲洗掉洗发水即可。

三、每天早晚梳头

梳头没有次数限制，适量，梳到头皮发热就可以，我是每天都要梳够一百下，最好是用木梳或者牛角梳，避免用塑料梳子哦，容易起静电损害发质，每天梳几分钟不仅放松了头皮，还能促进头部血液循环，加速头发生长，姐妹们赶紧行动吧！

四、杜绝熬夜

想要长头发，熬夜是绝对不允许的，熬夜会让头皮油脂加速分泌，脱发自然不可避免了！所以一定要按时休息，每天保证八小时的充足睡眠！放松心情，不要焦虑！

好了以上就是我的一点小经验，希望可以帮到大家，希望大家生发的路上一路绿灯，早日告别脱发困扰！