我们在吃饭时,肯定都有咬到自己舌头的经历,很多人认为这是想吃肉了,其实不然,有可能是疾病在作怪。
1、这是因为吃饭时注意力不集中造成的,舌头既要咀嚼食物,又要辅助说话,吃饭时一心二用,舌头无法做出及时反应,不小心就咬到了。
2、吃饭速度过快,吃饭太快的时候,牙齿的咀嚼速度和舌头的搅拌速度都会加快,牙齿像闸刀一样运作着,很容易咬到舌头。
3、但除了不小心,从中医上来讲,常常咬到自己的舌头是有4个原因的:
(1)心火过旺
心火过旺的时候,舌头就会变得不灵活,转动得也慢了,那一不小心就容易咬到舌头了。
当我们心情比较压抑的时候,通常舌尖和舌边会偏红或疼痛,转动不灵活就会咬到舌头。
这时喝点菊花茶,降降肝火,心火就降了,舌头变灵活了,自然就不会咬到舌头。
(2)体内的湿气过重
有的人舌头比较肥大,边上有牙齿痕印,这是脾胃虚引起的脾不化湿,说明体内的湿气比较重,这种人一不小心也会咬到自己的舌头。
治疗上就需要以健脾胃化湿为主,吃一些理气、化湿的中成药。具有健脾祛湿功效的芡实、莲子、薏仁等食物。
会慢慢好转。
(3)长期精神压力过大、睡眠不足
如果你长期精神压力过大或长期熬夜时,大脑供血减少,血液流通速度降低,神经系统功能出现异常,会导致你的大脑中枢神经不灵活,也有可能会咬到舌头。
(4)和心脏疾病有关
中医说,舌为心之苗,也就是说舌是心的外侯候,很多心脏疾病都可以从舌头看出来,比如心肌梗塞的病人、中风等体内淤血严重的疾病,舌上有淤血点,舌下面的静脉会很明显的曲张,这时候舌头活动大多不太灵活,所以常常会咬到自己,有这种状况的话。那就赶快去看医生了。
页面更新:2024-05-12
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