《美如初见:护肤的真相》跟着博士玩转护肤成分,从此不再做韭菜

#我在岛屿读书#

双十一刚刚过去十天的时间,我收到的最后一个快递是一本书,一本让我相见恨晚的书。

这本书就是来自中山大学化学院理学博士叶剑清老师的《美如初见.护肤的真相》。


之所以我下定决心买这本书,是因为在这个之前,不知道是什么原因,我的肌肤屏障出了问题,从今年的春天开始反反复复的过敏。

一开始是换季爆皮,随之而来的是痒还伴着疼痛,之后皮肤开始显现红,鼻翼到脸颊颧骨最高点的这一块区域,特别特别的脆弱。

肌肤出现问题,刚开始我是上网去搜解决方法。

不得不说互联网时代,真的没有秘密,上午搜完,大数据线算法下午就给我推举了几个博主讲换季过敏护肤品使用的。对照着博主的视频,我觉着我这个也需要那个也得买。

刚开始,急救是很有用的,短期内解决了我的过敏问题。

肌肤进入稳定期,于是我单纯的觉着嗯好用,非常好。这个博主推荐的也很良心。

可是,一到换季或者比较极端的天气,没有彻底解决的问题还是会卷土重来。

于是我开始怀疑,我选择的那些护肤品是不是真的如商家宣传的那样有功效,还是一切只是商家的夸大宣传?

再加上,时常刷到一些博主,今天推荐这个产品这个成分是维稳修复,明天那个产品的哪个成分也是主打维稳修复。广告产品太多实在是眼花缭乱。

于是我就买了这一本书。


护肤的真相这本书,是真的有在认真教你如何分辨护肤品中的成分。

这两年由于成分党的崛起,很多商家在做宣传的时候,会特别标注成分用以宣传吸引顾客。《护肤真相》从护肤品的成分真相开始拆解。

我们要始终牢记书中的一句话:所有的护肤品抛开含量谈毒性跟功效都是没有意义的,对于护肤品来说,含量不是万能的,但没有含量是万万不能的。

各大品牌为了在美妆这个越来越卷的赛道脱颖而出,分到一杯羹,在发售新产品的时候往往会着重宣传产品里面添加的某一个成分。

利用这个成分来作为该产品的核心卖点,这本身没有错,但很多商家会夸大宣传,明明只添加了一点点的成分,却被拿来大肆宣传。

而作为消费者的我们,对这种套路跟伎俩得学会辨别。

根据规定,化妆品成分在成分表上必须按照含量从高到低降序排列。

所以要牢记叶老师在书里给我们的两个百分比的秘密。

第一个百分比就是1%

其中有三个成分,一般来说添加量不会高于这个数,添加多了会使得整个产品配方失去平衡。

1、透明质酸钠即玻尿酸,添加多了会黏腻。

2、香精或(日用)香精,它的作用是调香,添加多了香味过头会让人不舒服。

3、苯氧乙醇,最常用的防腐剂之一

利用这个原则,我们可以对化妆品成分表进行逐一检查,就不难发现商家打广告的成分到底是主打成分还是微量添加,这样基本上能排除百分之50左右的陷阱。

第二个百分比就是5%

除了清洁与防晒产品外,其余护肤品成分表第一位往往是水,第二位则是二元醇或者多元醇。

而出于安全跟成本方面的原因,多元醇它们的含量一般不会超过5%

而成分表是按照含量从高到低降序排列的,看看这些醇在第几位,就大致能估算出那些成分含量了。

选对护肤品这才是我们迈出的第一步,护肤品的宣传效果真没有想象跟广告宣传中那么大,更多的是取决于先天基因跟后天的生活方式,而护肤品最多之占25%。

要想健康好皮肤,首先要有健康的生活作息,正确选择产品正确使用产品。

这本书更像一本化学书,里面很多很多化学元素,比我上学的时候见到的都多,刚开始看我都会想这都是啥啊,可是转念一想,化妆品本就是人工合成的产品,都是化学元素也是正常。

以上只是书的第一章,关于成分党的秘密。

后面的章节则是重点展开讲解防腐剂、清洁、卸妆、保湿、防晒、美白、祛痘等我们女孩子关系的领域。

这些章节,一个一个把我们遇到的困惑都列举了,比那些美妆博主都讲得通透。


看完其实会放下很多焦炉,在清洁单元我学到了过度清洁反而会破坏肌肤,卸妆里卸妆水是以伤害肌肤健康为代价换来的方便,最好还是用卸妆油跟卸妆膏,补水是一个营销概念不是科学概念,缺水的肌肤要做保湿工作反而是要补油来琐水。防晒里,PA比SPF数值更重要,另外防晒霜远不如硬防晒的效果来的好,所以出门打伞带帽子比什么都强……

最最重要的是我在这本书里,学到了一个词就是精简。选对产品精简护肤,对症下药。这才是护肤的真相。

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页面更新:2024-03-27

标签:成分   真相   百分比   韭菜   防晒   护肤品   含量   肌肤   清洁   博士   商家   产品

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