二三十岁了脸上还长痘的人比比皆是-谁的过

二三十岁了脸上还长痘的人比比皆是--谁的过

　有人会说：我是油性皮肤，容易堵塞毛孔，导致长痘。

　还有人说：我是吃出来的

皮肤科胡博士教你不同部位长痘 -怎么解决[给力]

1、额头痘：好好休息，保持充足睡眠，多喝水

2、唇周痘：多吃高纤维，喝点排毒通肠的茶，多排宿便。

3、眉心痘：戒酒戒烟戒辛辣

4、发际线痘：清洁别忘耳后发际线等位置

5、太阳穴痘：多吃水果蔬菜，少吃油炸甜食

6、鼻头痘:少吃肉，少吃冷食辣食。减少肠胃刺激。饮食要规律！

7、下巴痘：少吃冰冷食物，驱寒保。早睡少熬夜。

8、腮边痘：按摩刮痧排毒，多喝祛湿排毒茶。

9、左脸颊痘：注意空气流通。心情调节。少吃甜食多吃果蔬粗粮。

10、右脸颊痘：少吃发物和容易过敏的食物（芒果海鲜等）

这些部位长痘 皮肤科博士教你--如何辨别[给力]

　1、额头痘 --精神心理因素。患者长时间过度劳累或者处于精神紧张的状态当中时，也可能影响内分泌，容易使患者出现脸上长粉刺或痤疮的症状，这也是不正常的。

　2、唇周痘--饮食异常，或者用了含氟过量的牙膏。重口味的人脸上多多少少都有点痘痘。

　3、眉心痘--胸闷，心率不齐，心悸的人容易眉心长痘。

　4、发际线痘--卸妆不干净，毛孔堵塞，角质层过厚。

　5、太阳穴痘--吃了太多垃圾食品，以及油脂过多，胆囊负担过重。

　6、鼻头痘--皮脂腺分泌过盛，循环系统不好，消化不良，胃火过大，便秘等问题。

　7、下巴痘--体内激素分泌旺盛，尤其是姨妈期前后

　8、腮边痘--长期肝脏负担过重，，会在耳后，脖子和脸交界处长痘。

　9、左脸颊痘--肝脏排毒能力降低，可能是肝脏或血液循环出现问题。

　10、右脸颊痘--肺部有炎症的反应，如果喉咙干燥，痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。