皮肤也需要你细心呵护哦

皮肤是人体最大的单一器官。覆盖全身,使机体各种器官免受机械性、物理性、化学性和生物因素的侵袭。

皮脂在皮肤表面形成皮表脂质膜，对细菌和真菌的生长有抑制作用，皮脂还能润泽毛发和皮肤，防止毛发干燥、断裂。大部分皮脂分泌到皮肤表面，润泽皮肤，能防止皮肤干燥和皲裂。外油内干的肤质常常是指面部的皮肤外油内干，属于混合性皮肤，也称干燥性油性皮肤。外油内干的皮肤肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

随着时代发展，熬夜却成为了普遍现象，这对皮肤来说是非常痛苦的事情，皮肤油脂分泌的异常会导致皮肤油脂分泌旺盛会诱发或加重脂溢性皮炎、寻常痤疮、粉刺等疾病和毛孔粗大等皮肤问题。皮肤老化会导致肤色暗沉、皱纹增多、皮肤松弛、毛细血管扩张等。

知道了这些危害，你还想每天emo到深夜吗？不用担心拯救皮肤大作战现在开始！

日常护肤

第一条早晚两杯白开水，早上一杯清肠补水，晚上一杯抗老美颜

第二条一个西红柿，保证每天一个满足日需要维C

第三条一杯醋，延缓血管硬化

第四条一杯酸奶或牛奶，补钙！补钙！补钙！

第五条口香糖，紧致皮肤收缩肌肉

第六天喝啤酒，加速排泄。

保养皮肤

1.注意皮肤清洁勤洗脸，

2.使用透气轻薄的乳液

3.注意防晒

4.适当使用时鲜瓜果面膜

三诀窍拥有靓丽肌肤

清洁不用磨砂去角质，长期使用伤服，作用还挺少

补水选择乳或霜补水效果非常好，干皮，油皮，混合皮，找到合适很重要。

饮食少吃刺激性食物和甜食，经常吃刺激性食物经过临床试验证明会加重皮肤病，多吃甜食会促进油脂分泌旺盛，对皮肤不利。

美女们保养皮肤从现在，还怕男人不会爱？